團體輔導(dǎo)活動總結(jié)

團體輔導(dǎo)活動總結(jié)

一、團輔名稱：認識你真好二、團輔目標：

1、熟悉環(huán)境，促進交往，建立歸屬感。2、促進對自我的了解，增強自信。三、團輔時間：新生入學(xué)第三周四、團輔地點：教室內(nèi)五、活動方案：

準備工作：先進行分組班里31人分成5組1認識自我

要求每個人用10個詞語來形容自己，然后選擇最具代表性的3個詞語。向小組成員說出其為什么最能代表自己。

2自我畫

畫出一幅畫最能代表自己的自畫像，并解釋為何這個自畫像能夠形象的代表自己。

3“刮大風(fēng)游戲”幫助成員初步相識

所有隊員圍成圈，請其中一人站到中間主持活動。圍成圈的每人都有一把椅子，站在中間的人是號令“刮風(fēng)”的主持人，刮什么風(fēng)全由他定。比如他說“西伯利亞的大風(fēng)刮過來了，刮呀刮呀刮，刮到了擔任班長職務(wù)的人身上”，那所有坐著的班長必須起身換個位子，主持人可以趁機坐下，必有一個人沒有占上位子，這個人就是下一個指揮“刮風(fēng)”的人。要想調(diào)動所有人的話，可以刮“所有的男生和女生”“戴眼鏡的同學(xué)”“某個年級同學(xué)”之類的風(fēng)，也可以突出心理特征、內(nèi)部特征、生理特征。有人會不知所措，突然發(fā)覺自己是被刮的人之一，然后像無頭蒼蠅一樣亂撞。這個游戲中，隊員們的位置一次次發(fā)生變化。通過尋找有不同共性的新隊員,使小組成員快速相識，并建立起了良好的團體氣氛。

4即席聯(lián)詩規(guī)則

1.主持人宣布以區(qū)為單位，比賽聯(lián)唐詩宋詞。

2.主持人講解游戲規(guī)則：由主持人先讀出兩句含特定字眼的詩詞，比如“床前明月光，疑是地上霜”（含“月”字）。接著，各區(qū)按照指定的順序，迅速聯(lián)上兩句也含該字眼的詩或詞。若有停頓，主持人與觀眾一起喊“5、4、3、2、1”倒計時，完畢后仍聯(lián)不上者，遭淘汰。一直堅持到最后的區(qū)獲勝3.主持人宣布獲勝的區(qū)，請區(qū)主任上臺領(lǐng)獎。4.注意事項：兩句詩詞限唐詩宋詞5.(此游戲詩詞可換為歌詞)

這次整個活動的策劃、活動的順序安排比較清晰，活動也進行的比較成功，小組成員都能進入狀態(tài)并積極發(fā)表自己的意見、觀念，增進了小組成員之間的感情，基本達到了活動的預(yù)期目標，但也有明顯的不足之處。因此，我將此次活動的不足點總結(jié)如下：

（1）主持者者對于活動項目的規(guī)則掌握不熟練，造成了成員對活動的各種疑問，對指導(dǎo)者的權(quán)威性是一種消弱，因此熟練掌握活動、規(guī)則，順利而有效地指導(dǎo)活動進行，對于團訓(xùn)的效果具有深遠的意義

（2）在策劃階段沒有很好預(yù)期在團訓(xùn)進行中會出現(xiàn)的狀況，導(dǎo)致在活動中大家七嘴八舌的進行討論。如“大風(fēng)吹”的活動中對于“吹出團隊”的人進行何種“懲罰”沒有事先進行說明，導(dǎo)致大家在這一問題上進行了無意義的爭論。

（3）主持者要善于調(diào)動團體氣氛，烘托活動順利進行的外部支持環(huán)境。團體氛圍的形成直接關(guān)系到活動效果的到達程度，因此主持者具有感染力。

（4）活動的梯度設(shè)計。在猜詞游戲中，指導(dǎo)者對于所猜之詞進行了易難易的設(shè)計！對于團員進入角色有積極的推動作用！因此，在進行團訓(xùn)方案設(shè)計的同時兼顧成員的感受，關(guān)注成員的利益，對于營造和諧、溫暖、寬容的氣氛具有重要作用。

（5）在熱身活動的設(shè)計中，需要選擇那些操作簡單，活動量不宜太大，能夠起到活躍氣氛，增進親密度的活動。主持者在熱身活動中表情方面要盡量做到純真、自然，親切，有感染力；語言方面要做到流利的表達；在情感上要有強烈的感召力。

當我滿看到不足的同時，正是為下一次的活動作下了充分的準備。其實，這次活動充分體現(xiàn)了團體的特點，加深了班級成員的交流和互動，同時也加深了參與者的情感聯(lián)系，使學(xué)生發(fā)現(xiàn)了自己更多的優(yōu)點，尋找、擺脫自卑的束縛，找到了自信的依據(jù)，建立了理性的自信系統(tǒng)，在認識自我的基礎(chǔ)上悅納自我，擁有成功的人生�？偟膩碚f，本次活動開展的很成功�？赡苡捎谌藬�(shù)太多，場地太大，說話很難聽清楚，下次會考慮到這方面的問題。只要同學(xué)們有收獲，我們會盡快安排第二期的心理輔導(dǎo)活動的。同時，也希望能得到大家的支持！

總結(jié)人：

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大學(xué)生心里團體輔導(dǎo)活動總結(jié)

作為本班心理委員，在圖支部輔導(dǎo)老師和班委的幫助下，在本班中舉辦了一次心里團體輔導(dǎo)活動。從中也發(fā)現(xiàn)了一些問題，在此做一下總結(jié)。

作為大一新生，剛?cè)雽W(xué)時難免有一段“心理失衡期”，其中一個

癥狀就是害怕和別人交流，難以和別人相處，導(dǎo)致人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，況且，大一新生剛?cè)胄�，離開了家庭，獨立生活，很多都渴望新朋友的關(guān)懷，本次團體輔導(dǎo)的目的就在于，通過一些簡單的心理游戲，讓大家直接體會到如何主動與他人交流，增進相互的了解，獲得一些新的朋友。

由于大家沒有參加過類似的活動，所以都覺得比較新奇，而且，團體輔導(dǎo)是一種互動性很強的活動，避免大家覺得無趣，每位同學(xué)都會參與進來，大家都是主角，這樣才能從自身的角度去體會樂趣和意義，從而在不知不覺中達到我們活動的目的，而不是通過灌輸讓大家知道我們活動的意義。

在活動中，大家都很積極，，活動中，大家激情釋放自己，積極融入集體，感到了快樂，感到了溫暖，集體榮譽感得到了很好的詮釋。

但是，由于第一次舉辦這種活動，難免存在一些缺陷，比如，活動現(xiàn)場混亂，有遲到早退現(xiàn)象。以上兩點會成為以后活動的借鑒，以便日后能更完美地開展開來。

總的來說，活動的反響還是很好的。從活動結(jié)束大家的溝通來看，活動達到了預(yù)期的效果。從一開始彼此不熟悉的同學(xué)，到最后慢慢熟悉起來，敢于和他人溝通，大家都表示交到了很多的朋友，很開心。心與心的碰撞。

通過這次活動，我了解到了心理健康的重要性，更加明白這對于我們大學(xué)生的重要性。剛步入大學(xué)的我們，現(xiàn)在是似乎迷茫的，對專業(yè)知識可以說還不太了解的我們，每當聽著學(xué)長學(xué)姐談及就業(yè)問題，就覺得渺茫，心里不免產(chǎn)生一種恐懼感。難免出現(xiàn)一些心理問題，我們應(yīng)該正視這個問題，不要逃避，正確面對他，相信自己。是的，現(xiàn)在的我們。什么都不會，但我們會努力。同學(xué)是伴隨我們四年的最重要的人，我們應(yīng)該珍惜這種友誼，結(jié)交更多的好朋友，互幫互助，共同進步，團結(jié)協(xié)作，是我們的集體更和諧，更溫暖。相信四年后的我們，是不一樣的我們，是成功的我們。

舉辦此次活動，是非常有意義的。每個人都有很大的收獲，釋放心情，說出自己想法，開心最重要。

最后，感謝輔導(dǎo)老師及各位同學(xué)的支持。

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