團(tuán)體輔導(dǎo)總結(jié)感想

團(tuán)體輔導(dǎo)總結(jié)感想

剛?cè)氪髮W(xué)不久，我們便參加了心理課程的團(tuán)體輔導(dǎo)。我很慶幸初入大學(xué)就有這樣一個(gè)機(jī)會(huì)能審慎清醒全面科學(xué)地了解自己，看待自己。經(jīng)過(guò)8周的活動(dòng)，我有了不少的收獲與感觸。

當(dāng)我由懵懂無(wú)知的頑童長(zhǎng)成青澀敏感的少年，直到如今步入成年，一直有一個(gè)模糊的問(wèn)題存于心底，我究竟是一個(gè)怎樣的人，什么性格，什么特點(diǎn)，什么長(zhǎng)處，什么缺陷……當(dāng)自己迷茫痛苦失落憤怒時(shí)，應(yīng)該怎樣自我排解，樂(lè)觀積極的對(duì)待它們，我想，8周的心里團(tuán)體輔導(dǎo)給了我一個(gè)明確的答案。

人是有自知的感情動(dòng)物，人之所以為人，便是因?yàn)橛辛怂季S與情感。但回想之前的十幾年，我?guī)缀醵紱](méi)有靜下來(lái)好好地審視一下自己。仿佛是忙碌中遺忘了自我一般，剛開(kāi)始輔導(dǎo)時(shí)老師問(wèn)起大家對(duì)自我的認(rèn)識(shí)與定位，我竟不能說(shuō)出一個(gè)清楚明了的答案。只是模糊的覺(jué)得自己性格還算隨和，對(duì)人還算大度，信念堅(jiān)定，而且會(huì)努力去做每一件事�？墒且坏┘�(xì)節(jié)化，便發(fā)現(xiàn)我還不知道自己究竟是怎樣的一個(gè)人。而同組中有一些同學(xué)，他們很清楚自己的特點(diǎn)和類型，并且對(duì)將來(lái)的人生有很明確的規(guī)劃。我感覺(jué)這個(gè)很有必要，畢竟一個(gè)人應(yīng)該清楚自己將來(lái)要從事什么職業(yè)，奮斗于那種工作，期望怎樣的生活狀態(tài)和精神追求，沒(méi)有長(zhǎng)期規(guī)劃很容易導(dǎo)致當(dāng)前生活的迷茫與頹廢。但也有的同學(xué)也好像都十分相信星座、讖語(yǔ)之類說(shuō)法，以此給自己貼上了一個(gè)固定標(biāo)簽，如果有轉(zhuǎn)變，會(huì)很困難。

如果選活動(dòng)中感受最深的一次，我覺(jué)得應(yīng)該是那次3個(gè)小時(shí)的殺人游戲，我之前對(duì)人與人之間的微妙厲害依存關(guān)系并不在意，可在類似真實(shí)，隨時(shí)都有可能有人死亡和被冤屈的游戲中我變不得不重視，謹(jǐn)慎起來(lái)。怎樣從細(xì)節(jié)中觀查出兇手，怎樣用適當(dāng)?shù)难哉Z(yǔ)辯白自己的清白，怎樣盡可能保住多數(shù)人的生命，怎樣穩(wěn)定大家的情緒……我開(kāi)始有意識(shí)地觀察周圍的人和事，每件事情都有它發(fā)生的原因與背景，每個(gè)人的行為也是出于他潛意識(shí)或深層次的想法。事實(shí)上我們身邊的每個(gè)人都有不同，我們觀點(diǎn)、思維的差異使我們思考問(wèn)題的方向方法各異。有時(shí)候站在對(duì)方的角度上看問(wèn)題就顯得尤為必要。被冤枉時(shí)每個(gè)人都不好受，所以慎用批評(píng)與苛責(zé)的話，不要在沒(méi)把握時(shí)倉(cāng)促下定論，這樣很容易傷到身邊的人；兇手總是心虛的，必然會(huì)有反常的表現(xiàn)，抓住與平時(shí)不同的細(xì)節(jié)，往往能把握事情的關(guān)鍵；被冤屈是要冷靜，真誠(chéng)的解釋一般都能被大家接受；不要慌張無(wú)措，不要沒(méi)緣由大叫，不要草率定論，這是游戲本身給我的啟發(fā)。但我覺(jué)得更重要的還是學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)他人，不光要從表面，還要從內(nèi)部，從心靈。游戲中我們不會(huì)有什么損失，但現(xiàn)實(shí)生活中就可能付出很大的代價(jià)，畢竟我們已經(jīng)成人，一切都不再是兒戲。

活動(dòng)進(jìn)行了兩個(gè)月，我開(kāi)始從一個(gè)思索、反省比較少的人向明確定位、健康發(fā)展的人靠攏。兩個(gè)月時(shí)間很短，我自己還沒(méi)有什么顯著的變化，但在這里學(xué)到的方法，接受的思想將是之后的生活中很有益的指導(dǎo)，我會(huì)慢慢學(xué)會(huì)科學(xué)的認(rèn)識(shí)與調(diào)節(jié)自我，達(dá)到更好的狀態(tài)。

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正定中學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)總結(jié)感想

11月20日，我們河北師大教育學(xué)院的研究生給河北正定中學(xué)高一學(xué)生進(jìn)行了一次有意義的團(tuán)體輔導(dǎo)。進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)之前，參加團(tuán)體輔導(dǎo)的主持成員召集在一起，對(duì)活動(dòng)的人員安排，組織，計(jì)劃以及流程進(jìn)行了討論。本次活動(dòng)的主題是“我們都是一家人”，最終確定的兩個(gè)主持合作者又對(duì)活動(dòng)進(jìn)行了詳細(xì)的策劃。

首先，在準(zhǔn)備階段，我們分析了輔導(dǎo)對(duì)象高一學(xué)生的各方面的特點(diǎn)，針對(duì)高一新生彼此間了解較少，班級(jí)凝聚力尚未鞏固，以及高一新生可能產(chǎn)生的對(duì)高中生活不適應(yīng)，產(chǎn)生心理壓力和煩惱，學(xué)生課業(yè)繁重等特點(diǎn)，我們確定了此次小組團(tuán)體輔導(dǎo)的訓(xùn)練目標(biāo)：促進(jìn)人際溝通，培養(yǎng)合作精神，提高凝聚力。根據(jù)活動(dòng)的時(shí)間即每班60分鐘，以及活動(dòng)場(chǎng)地，學(xué)生人數(shù)等實(shí)際情況最終確定了團(tuán)體輔導(dǎo)的方案：暖身活動(dòng)大風(fēng)吹和主題活動(dòng)你追我趕。并制作了主題活動(dòng)需要的報(bào)紙圈，從而為活動(dòng)的順利進(jìn)行做好了充分的準(zhǔn)備。

在活動(dòng)當(dāng)天，我們小組團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)象為高一11班和高一3班的學(xué)生。第一個(gè)活動(dòng)大風(fēng)吹剛開(kāi)始時(shí)，學(xué)生們圍圈而坐時(shí)出現(xiàn)了找熟悉的人一起，男女生界限“涇渭分明”的現(xiàn)象，活動(dòng)開(kāi)始后，同學(xué)們?cè)谥鞒秩说囊龑?dǎo)下氣氛開(kāi)始活躍起來(lái)，最明顯的變化是同學(xué)們的位置發(fā)生了變化，女生群中出現(xiàn)了男生的身影，彼此不熟悉的人做到了一起，經(jīng)過(guò)彼此介紹，增加了相互間的了解，打破了同學(xué)們間的距離感，活躍了現(xiàn)場(chǎng)氣氛。使同學(xué)們懂得：在生活中很多時(shí)候，我們習(xí)慣性的以一種淡漠的姿態(tài)對(duì)待周圍的人，固守著一個(gè)或幾個(gè)人的世界，以為那樣足夠精彩，可是每個(gè)人都有與眾不同之處，認(rèn)識(shí)不同的人，你會(huì)學(xué)到更多的東西，你的世界因?yàn)閯e人的進(jìn)入而與眾不同。本輪活動(dòng)結(jié)束后主持人及時(shí)讓學(xué)生們分享了對(duì)大風(fēng)吹活動(dòng)的感受，學(xué)生們積極發(fā)言，分享了自己活動(dòng)中應(yīng)用的不同策略以及感受，對(duì)于不善于發(fā)言的同學(xué)給予了鼓勵(lì)和引導(dǎo)，給他們創(chuàng)造了展示自我的機(jī)會(huì)以及使他們鼓起勇氣積極發(fā)言。

在接下來(lái)的主題活動(dòng)你追我趕中，現(xiàn)場(chǎng)的氣氛愈加活躍，在活動(dòng)中我們將全班同學(xué)分成兩組，手拉手進(jìn)行報(bào)紙圈的傳遞，同學(xué)們相互配合，兩三個(gè)人手腳并用，及時(shí)發(fā)現(xiàn)規(guī)律使傳遞更加有效和快速，成員間相互鼓勵(lì)，最終都成功地完成了傳遞任務(wù)。此項(xiàng)活動(dòng)使學(xué)生們懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，在活動(dòng)中，靠單人的力量是無(wú)法完成的，只有齊心協(xié)力，共同總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，彼此配合并且要有耐心，才能穩(wěn)中求勝。活動(dòng)中也顯現(xiàn)了同學(xué)們的凝聚力，集體為小組加油助威，使他們體會(huì)到作為集體成員的責(zé)任感和自豪感。正如同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)結(jié)束后所分享的：團(tuán)結(jié)就是力量，還有同學(xué)說(shuō)經(jīng)過(guò)此次活動(dòng)，感覺(jué)到了集體的力量，覺(jué)得整個(gè)班更像一個(gè)大家庭了�？吹酱蠹以诨顒�(dòng)中有所收獲，我們感到無(wú)比欣慰。

通過(guò)本次活動(dòng)，加強(qiáng)了高一學(xué)生彼此的了解和溝通，培養(yǎng)了學(xué)生們的合作精神，提高了班集體的凝聚力，也印證了本次活動(dòng)的主題：“我們都是一家人”。如果同學(xué)們能把活動(dòng)中體會(huì)到的帶到學(xué)習(xí)生活中，那么他們一定會(huì)做一名充滿自信的，懂得合作和彼此分享的，讓班集體驕傲的成員！

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