心理健康主題班會總結

大學生心理健康主題班會總結

舞動青春感化心靈

基本內容：

一地點：主教D112二時間：201*年10月17日晚上六點半-八點十五三參加人員：建環(huán)11-1全體同學四主持：孫常煊邀請嘉賓:王麗芳老師五主題:舞動青春感化心靈六班會目的：進一步推進大學生心理健康工作的深入發(fā)展，提高大學生心理素質，促進大學生身心健康七指導思想：利用多種形式提升大學生心理素質，從而營造出重視心靈健康的氛圍，發(fā)揮班級心理委員及宿舍心理委員的作用，通過本次活動，提高我班學生的心理健康水平。

內容摘要心理是人的思維理念，它即來自人的行為慣性累

積，反過來又是人的行為指南。因此，心理產生任何的問題時，都需要我們每個人重視并且及時解決。此次主題班會的目的就是為了讓同學們能直面自己的心理問題，認識并解決它，做一名健康的大學生。

班會活動

為了進一步了解同學們質情況我們的心理素通過以下幾個題目來進行班會。

1.如何適應大學的生活2同伴在成長中的重要性3興趣及才藝分享4處理快樂或痛苦的方法5對大學的期待

根據(jù)以上問題，我們?yōu)檫@次的主題班會設計了各種形式的內容，就是希望能夠給同學們一個直面自己心里問題的機會，并且從中得到傾訴和放松。

班會中，我們組織同學們做了1文藝表演2演講3互相提問4老師解答問題等活動，在活動中大家都積極的參與其中，這不僅促進同學之間的友誼，更增強了師生、同學彼此間的信任與合作。

王老師為我們解答難題同學演講通過這次心

班會總結

通過了解，我發(fā)現(xiàn)大學生存在的問題有如下幾點：1．進入大學，同學會認為大學和自己想象的不同，會產生失落情緒。正如孔富強同學所說剛進學�？吹剿奚崛绱似婆f便產生了失落感。還如卿利說的在大學不知道改干什么而迷茫。

2．同學遇到無法解決的問題時，產生消極和自卑心理。就像賈純璐說的走到大學學習的時間少了，其他活動有太多了，不知道該做些什么。

3．與同學相處時，不能正確處理朋友間的關系。賈曉光認為朋友很重要，可有時不知道如何處理關系。

4．對自己的人生目標不確定，感到迷茫無助。宋慶亮在高中一直很認學，可做到大學卻不知道怎么學習了。

對于這些問題我們通過王老師的解答、同學的討論我們大家明白了如何應對大學中的迷茫、失落和學習上所遇到的問題，更讓我們明白了如何確定自己的人生規(guī)劃，做一名健康快樂的大學生。理健康主題班會，我們明白面對豐富多彩的大學生活，依舊會遇到一些問題，他們時刻牽絆著我們無法前進。無論是不能解決的難題還是心中的迷茫或是對大學的失望，這些都不可怕，只要我們保持一個健康的心態(tài)，懂得自我調節(jié)和適應，我們一定可以克服難題、打開心結，在未來的生活中做一個開朗、健康的大學生，相信我們的明天會更加美好！建環(huán)11-1全體同學都一致認為我們的大學生活一定會更加豐富，我們的人生一定會精彩�。�！

班會花絮

呵呵�。�！

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“打開心扉，健康成長”心理健康教育主題班會總結

心理健康教育是以積極向上的人生觀為指導，樹立正確的心理發(fā)展觀，良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高當代大學生的心理素質的重要措施，是實施素質教育的重要內容。為此，我們開展了一次心理健康教育主題班會，由機械一班班長主持。一、活動主題：

打開心扉，健康成長二、活動目的：

為貫徹學校、學院精神，加強班級建設，進一步提高大學生心理健康知識水平，增強心理保健意識，提高班級凝聚力，增強班內團結，消除學習生活中困惑，走出心理誤區(qū)，幫助同學建立良好的人際關系，增進班里同學彼此之間的了解，感受身邊的樂趣，以一顆積極樂觀的心善待身邊的每一個人，善待生命的每一天。三、活動時間：

201*年5月27日四、活動地點：

S教102五、活動內容：

班會由201*級機械一班班長主持。首先，主持人介紹了大學生

心理健康教育的重要意義，以及大學生遇到的普遍心理健康問題。然后是班上同學發(fā)言，講述自己在大學學習生活中遇到的各種心理健康問題。緊接著班會進入了自由討論環(huán)節(jié)，全班同學分成四個小組，圍繞“怎樣正確處理大學生心理健康問題”進行討論。在這個環(huán)節(jié)，大家積極討論，暢所欲言，針對自己的具體情況，直抒己見，并誠懇地提出很有實際意義的意見與建議。同時大家聯(lián)系自己的實際談論自己的切身體會，從自身出發(fā)，提出正確處理心理健康問題的方法。然后每組派代表發(fā)言，就該組討論結果進行總結并提出建議和具體方法。

接著，機械二班班長對同學們的討論結果做了總結，并對班上同學遇到的心理健康問題做了分析，提出了相關的建議和處理方法，要求全班同學在平時的學習生活中要樹立正確的心理健康觀念，正確地面對學習生活中各種各樣的壓力，改變不健康的生活方式和態(tài)度。

最后，輔導員對此次班會做了總結。他指出大學生心理健康教育在我們學習生活中的意義和重要性。心理健康教育是大學生德育必修課，也是提高大學生心理素質的基礎。我們在平時的學習生活中要以正確的態(tài)度面對生活中各種各樣的壓力，改變不健康的生活方式和態(tài)度，提高抵御精神健康問題的能力，幫助自己樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調適方法。

這次主題班會，通過全班同學的積極參與和認真討論，使同學們充分認識了大學生心理健康教育的重要性，同時也進行了一次心靈之海的探索活動，潛能得以挖掘，心態(tài)更加積極，推動了同學們對大學

生心理健康的認識。對于學生認識自我，了解尊重他人，培養(yǎng)良好的人際關系具有良好的促進作用。從同學們參與情況和反饋信息看，同學們內心深處體會到了大學生心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過程中，心理健康更加重要，清醒的認識到只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身發(fā)展奠定內在基礎。

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