少先隊(duì)鼓號隊(duì)訓(xùn)練方法
鼓號隊(duì)訓(xùn)練方法
一、鼓號隊(duì)的組建(-)鼓號隊(duì)的組成
1、少先隊(duì)鼓號隊(duì)由旗手、護(hù)旗手、指揮員、號手、镲手、大鼓手和小鼓手組成。
2、少先隊(duì)鼓號隊(duì)樂器搭配構(gòu)成為:一個單元大鼓一個,小鼓四個,號二支(每兩個單元配镲一對,僅有一個單元可配镲一對)。
3、少先隊(duì)鼓號隊(duì)的排列順序是:旗手,護(hù)旗手,指揮員、號手、大鼓手、镲手、小鼓手。(二)鼓號隊(duì)員的選擇要求:
1、旗手,男女隊(duì)員均可。要求:精神飽滿,五官端正,身材高大,體格健壯。
2、護(hù)旗手,通常由女隊(duì)員擔(dān)任。要求:五官端正,活潑可愛,身材勻稱,體力充沛,略矮于旗手。
3、指揮員,男女隊(duì)員均可。要求:五官端正,身材勻稱,體格健壯,節(jié)奏感強(qiáng),靈活敏捷,記憶力好。
4、號手,通常由男隊(duì)員擔(dān)任。要求:體格健壯,心肺功能好,牙齒整齊,唇薄有勁,樂感較好。
5、大鼓手,通常由女隊(duì)員擔(dān)任(男隊(duì)員也可)。要求:體格健壯,身材較高,性格穩(wěn)定,儀態(tài)大方。
6、镲手,通常由女隊(duì)員擔(dān)任。要求:身材好,體力好,樂感好。
7、小鼓手,通常由女隊(duì)員擔(dān)任。要求:動作靈巧,反應(yīng)敏捷,節(jié)奏感強(qiáng),體魄好。(二)鼓號隊(duì)的器材
1、隊(duì)旗,通常使用標(biāo)準(zhǔn)大隊(duì)旗(1.20m×0.90m)桿長2.1m。大型的鼓號隊(duì)(8個單元以上)可使用加大號隊(duì)旗(1.8m×1.2m),桿長2.6m。2、指揮棒,目前常用的有三種規(guī)格:①長90cm120cm,下端帶金屬球的指揮棒;②長100cm,下端無金屬球的指揮棒;③長140cm,下端帶金屬球的指揮棒。3、隊(duì)號,主要是青年號。號配號旗(35cm×25cm)。
4、隊(duì)鼓,有大號鼓,小號鼓之分。一支鼓號隊(duì)通常配備同一顏色的大鼓和小鼓。5、隊(duì)镲,有大镲和小镲之分。大镲直徑28cm32cm,小镲直徑15cm20cm。二、鼓號隊(duì)的訓(xùn)練(-)旗手的訓(xùn)練
1、持旗:立正,右手虎口握桿,旗桿與地面保持垂直并緊靠身體右側(cè),桿末端在右腳小趾外。
2、扛旗(持旗轉(zhuǎn)扛旗分解動作):①右手順旗桿上滑至腰間并把旗桿提到體前腰上部;②左手經(jīng)體前在右手下方20CM處握桿;③左手把桿提起放在右肩上,右手同時順桿下滑至桿末端20CM處,虎口握桿。
扛旗的姿勢:身體成立正姿勢,右手伸直緊帖旗桿,左手握桿手背向上,左臂在胸前與身體平行,旗桿與身體成45度,桿端至地面的延伸點(diǎn)與足尖的距離1米。
扛旗轉(zhuǎn)持旗(分解動作):①雙手握桿,使桿在右側(cè)與身體平行,與地面保持垂直。②左手向下壓桿,右手稍松,保持旗桿垂直向下。使旗桿緊靠身體右側(cè),桿末端在右腳小趾外。③左手離桿,成立正姿勢。3、撐旗
①持旗轉(zhuǎn)撐旗(分解動作):第一步,右手順桿向上滑至腰間;第二步,右手握桿上提,左手同時握桿末端20CM處;第三步,右手伸直,斜向前上方,手背向右上,拳頭與眼平行;左手握桿放至腰間,左臂與身體平行,并緊貼;旗桿與身體上部成斜45度,旗桿末端在身體右后側(cè)。
復(fù)原(分解動作):第一步:雙手把桿移至右前側(cè),使桿與身體平行,與地面保持垂直。第二步:右手握桿下壓,左手同時放松,使桿垂直下滑,緊貼身體右側(cè)。第三步,左手離桿,成立正持旗姿勢。
②扛旗轉(zhuǎn)撐旗(分解動作):第一步,左手握桿不動,右手上滑至左手下握桿;第二步,右手握桿不動,左手下握桿末端20CM處;第三步,右手握桿向前推出,左手同時握桿后擺貼腰,置桿身體右側(cè)。
復(fù)原(分解動作):第一步,雙手握桿執(zhí)旗移至肩上,成扛旗姿勢;第二步,右手握桿,左手上滑至右手下握桿;第三步,右手下握桿末端20CM處。
4,注意:執(zhí)旗姿勢要正確;動作要連貫有力,干脆利落,撐旗時旗桿向前推出,應(yīng)從右方微繞至前方,力度要適中,避免隊(duì)旗纏在桿上。(二)護(hù)旗手的隊(duì)禮訓(xùn)練
1.立正,身體挺立,兩眼平視前方,雙手五指并攏緊貼身體兩側(cè)。2.右手經(jīng)體前上舉到頭頂部,成規(guī)范的隊(duì)禮姿勢。要求:
①五指并攏斜后向上;②掌心方向向左成45度;③右拇指第二關(guān)節(jié)與頭頂部距離8----10cm(約一拳距離);④上、下臂夾角為100度;⑤手肘與右眼角平高。(三)指揮員的訓(xùn)練1.指揮語言
①指揮員靜止站立姿勢(簡稱“收棒”動作)A稍息(背向分號隊(duì))
B右手自然下垂,虎口握棒球部上端,棒桿緊貼身體右側(cè)。②指揮員準(zhǔn)備指揮姿勢(簡稱“開棒”動作)
A立正B左手正叉腰,右手同時提棒,球底緊靠腰右前部,兩肘關(guān)節(jié)外張,棒桿與身體成30度夾角。③“全體隊(duì)員聽口令”指令動作要領(lǐng)右手握棒用力上舉至頭頂前上方,拳心向后,棒球底部距額頂前上方約20cm,靜止3秒鐘。④“立正”指令動作要領(lǐng)右手握棒緩慢向右下方畫弧,當(dāng)球部與眼睛平齊時加速用力收攏成開棒姿勢。⑤“準(zhǔn)備好”指令動作要領(lǐng)右腳順腳尖方向邁半步,同時右手握捧斜前上舉,左手斜上舉示意演奏的樂曲,身體重心落在右腳上,左腳跟離地。⑥“預(yù)備”指令動作要領(lǐng)
完成“準(zhǔn)備好”動作后,將捧收至額前20cm處,拳心向后,同時右腳向左腳靠攏,左手叉腰。⑦“起”指令動作要領(lǐng)完成“預(yù)備”動作后,右手持棒用力垂直下壓,拳至腰間,再上舉額前。⑧“三聲大鼓”指令動作要領(lǐng)
完成“起”動作后,緊接著把棒向下向上一一再向下一再向上,反復(fù)4次(前三個動作帶動大鼓擊奏三聲,最后一個動作為休止一拍)。⑨“停奏”指令動作要領(lǐng)A在樂曲倒數(shù)第四小節(jié)第二拍時,指揮棒沿45度角斜上舉,棒與手臂成直線(時值一拍);B右手提腕,棒與地面垂直(一拍);C轉(zhuǎn)腕使棒沿順時針方向環(huán)繞一周(二拍)D回復(fù)成起棒動作(時值一拍);E指揮棒垂直下壓至腰部(一拍)。⑩“起號”指令動作要領(lǐng)A在樂曲倒數(shù)第四小節(jié)開始,右手持棒在頭頂自左向右(順時針方向)繞兩圈,每圈時值二拍,共四拍(起號動作預(yù)令);B棒垂直下壓至腰間,時值一拍(起號動作一);C指揮棒沿45度斜上舉,時值一拍(起號動作二);D指揮棒下壓至腰間,時值一拍(起號動作三);E用力向前畫弧成起棒動作,時值一拍(號手吸氣,準(zhǔn)備吹奏)。⑾"轉(zhuǎn)譜提示”指令動作要領(lǐng)
A從樂曲倒數(shù)第四小節(jié)開始,左手成45度。斜上舉,同時用手指表示即將轉(zhuǎn)奏的樂曲;B完成該段樂曲后,左手回復(fù)叉腰動作。⑿"停止前進(jìn)”指令動作要領(lǐng)
指揮棒舉至頭頂橫放,左手迅速握棒前端,捧與身體垂直(時值一拍),反復(fù)兩次。⒀“緊急停止”指令動作要領(lǐng)
指揮棒成45度斜上舉(一拍),左擺成45度(一拍),回?cái)[中央下壓(一拍)。2.指揮基本手法下壓(強(qiáng)拍):把指揮棒垂直從上向下壓至腰間,符號表示為↓;上舉(弱拍,:把指揮棒從腰間垂直向上舉,符號表示為↑;橫擺(次強(qiáng)拍):持棒向右用力揮出約40cm,符號表示為→。
繞圈:持棒與地面垂直,轉(zhuǎn)腕使棒沿順時針方向環(huán)繞一周.符號表示為3,指揮規(guī)律
①樂譜中每小節(jié)的第一拍是強(qiáng)拍,用“下壓”動作指揮;
②樂譜中“弱拍”(即××××)、“休止拍"(或最后一拍)用“上舉”動作指揮③其余節(jié)拍。用“橫擺"動作指揮。(四)號手吹奏訓(xùn)練法
1.姿勢:號手吹奏時用立姿,身軀端正而不緊張,右手握號身三分之一處,號體平正,號圈向下。①站立姿勢:右手伸直持站立;喇叭口向腰部對準(zhǔn)髖音,號嘴向外;號身與身體正前方成45度角。②立定式起號姿勢(起號三步法):第一步:右手持號平舉至身體右側(cè),迅速向正前方推出,右手平伸,號嘴向上,號圈向內(nèi),號身與地面垂直,與身體平行,同時左手正叉腰。第二步:右手彎曲,手肘向右,小臂與地面成45度,號嘴對準(zhǔn)嘴唇中央,號圈向下,喇叭口稍上翹。第三步:號與上身同時向右轉(zhuǎn)動45度。
收號三步法:第一步:回復(fù)起號分解動作一;第二步:向右平擺45度;第三步:恢復(fù)持號姿勢。
開步式起號姿勢(起號三步法):(只能是在立定的情況下用)第一步:按立定式起號第一步進(jìn)行,同時右腳順腳尖方向邁出半步,重心落在右腳,左腳跟離地,左腿繃直,身體保持穩(wěn)定;第二步、第三步與立定式第二、三步相同。收號三步法:第一步、第二步與立定式收號動作第一、二步相同。第三步:回復(fù)立定持號姿勢。注意:右手持號完成動作過程,要注意轉(zhuǎn)動手腕關(guān)節(jié);起號時,號身稍上翹,勿下垂。2.口形①雙唇成微笑形;②牙齒在口腔內(nèi)上下對齊;③兩嘴角輕向外拉并緊閉,唇中留一小縫;
④號嘴輕放唇中間,上唇約占2/3,下唇約占l/3。注意:兩唇勿向前厥;上唇勿蓋下唇,下唇勿包上唇;下巴應(yīng)平,兩腮勿漲鼓;兩嘴角用力一致,勿向一側(cè)強(qiáng)拉;號嘴勿重力壓唇。3.氣息初學(xué)時應(yīng)先進(jìn)行徒手練習(xí):端正站立,兩手叉腰。①運(yùn)氣練習(xí)A練習(xí)中長跑,然后作擴(kuò)胸運(yùn)動;B嘴角微張,合齒(上下對齊)練習(xí)深呼吸。②吹氣練習(xí):按吹奏口形將氣緩慢勻速吹出,成一絲氣流。注意:吸氣時,勿凹腹、勿聳肩;吸氣時,如灌水入壺,先由底部(腹)逐漸上滿(胸);吸氣宜“快”宜“滿”;吹氣宜“緩”宜“勻”,氣流控制柔中帶剛可讓隊(duì)員,把手掌放在嘴前,感受吹出的氣為一絲氣流;吹氣如倒水,先上(胸)后下(腹),故胸復(fù)位在先,腹復(fù)位在后。4.吹奏練習(xí)①吹長音
要吸氣認(rèn)真,吸得滿,吹氣時不要浪費(fèi)氣流,讓每一分氣流都用在聲音上,長音要吹得直,不要顫抖,保持全身穩(wěn)定。吹長音要有音頭,即用舌頭將氣流送進(jìn)號嘴內(nèi),第一個音發(fā)出“吐”,然后平穩(wěn)將氣流吹出,使聲音保持穩(wěn)定,到了結(jié)尾勿突然收氣。②吹斷音斷音是指音與音之間斷開的,而聽起來又象是連接的,似斷非斷,似連非連。吹斷音時嘴形不變,氣息保持勻速外送,舌尖有節(jié)奏地拍打內(nèi)唇。③吹轉(zhuǎn)音轉(zhuǎn)音是指低、高音的互相轉(zhuǎn)換。要領(lǐng)是在吹好斷音的基礎(chǔ)上,把兩嘴角稍收緊。手加點(diǎn)力,便可吹出高音;反之,則可吹出低音。④吹高音在吹好3音的基礎(chǔ)上,嘴角向外拉緊,手稍用力后壓,收擾下嘴唇,使氣流既強(qiáng)烈又急促地灌進(jìn)號嘴。這樣,高音5便吹出。
⑤練習(xí)吹號曲A熟記各號曲,熟悉吹奏時的吸氣符號(V)。B分段練習(xí);將各號曲分成若干段落,練習(xí)吹奏,如出旗號曲分成兩段練習(xí),歡迎曲可分四段練習(xí)。C整曲練習(xí):按各號曲的要求練習(xí)。(五)鼓手的訓(xùn)練
1.大鼓手的訓(xùn)練①站姿A立正:B背鼓:雙鉤形鼓帶左肩右掛;背心形鼓帶掛兩肩身體與鼓保持平穩(wěn)。C鼓身緊貼腹部;D右手持槌,槌頭緊貼褲縫下垂;E左手握鼓身把手或鼓身上部橫梁,鼓身上部與胸平齊。②握槌A右手握槌柄末端;B槌柄放于掌心,經(jīng)食指伸出,四指自然握柄,拇指伸直按柄。③預(yù)備擊奏姿勢A“準(zhǔn)備好”姿勢:右手持槌經(jīng)體前上舉與身體成45度;B“預(yù)備”姿勢:右手持槌向右擺45度。
④擊奏基本動作:A上擊:右手持槌從右上方沿45度畫弧向內(nèi)轉(zhuǎn)腕敲擊鼓面中下部;
B下?lián)簦河沂殖珠匙杂蚁路窖?5度畫弧,向外轉(zhuǎn)腕敲擊鼓面中下部;C上擺:右手持槌從下往上擊后,利用小鼓“滾奏”(××××)一拍的時值,用右臂帶動手腕使鼓槌沿45度畫弧成預(yù)備姿勢;D下擺:右手持槌從上往下?lián)艉,利用“滾奏”一拍的時值,用右臂帶動手腕,鼓槌沿45度向下畫弧至體側(cè)。⑤擊奏符號下?lián)羯蠐粝聰[上擺2.小鼓手的訓(xùn)練
①站姿A立正B背鼓:鼓帶左肩右掛;C鼓身緊貼腹部;D鼓面斜向右上方(垂直鼓面中點(diǎn)線與身體夾角45度);E雙手各持棒自然下垂,左捧尖向上,右棒尖向下。②持棒右手動作:握鼓槌末端三分之一處;握棒時掌心向下,掌背向上;用拇指和食指第二關(guān)節(jié)夾緊鼓棒,其余三指輕觸鼓棒。左手動作:握鼓棒末端三分之一處;握棒時掌心向上,掌背向下;五指微屈,置鼓棒于虎口和無名指第一關(guān)節(jié)上,用拇指把棒夾緊。③擊奏位置右棒尖擊在鼓面后半部左棒尖擊在鼓面前半部④手位
擊鼓時,右臂彎曲90度,上臂不動,下臂上提,高于鼓面約10cm,用手腕控制鼓棒擊奏。擊鼓時,左手肘略向外彎曲,下臂上提,高于鼓面約10cm,用手腕控制鼓棒擊奏。⑤預(yù)備擊奏姿勢(三聲大鼓及休止動作)A右手持棒成45度斜上舉,棒與手臂成一直線(時值一拍);B左手上提成擊奏姿勢(時值一拍);C右手下收成擊奏姿勢(時值一拍);D休止動作:右手持棒上提橫放于離鼻尖20cm處。⑥擊奏規(guī)律
A與大鼓齊擊時,一律用右手;B小鼓單獨(dú)擊奏時,一律采用右左手輪擊;C擊奏手法符號:右手用“0”,左手用“十”表示。
例[XXXXXXXXXXXXXXXXXX
00十00十00十0十0十00十00
注意:手腕靈活自然,左手擊鼓要略加力度;每打完一次要離開鼓面;注意看指揮,把握節(jié)奏,勿時快時慢。镲手的訓(xùn)練1.持镲
用紅綢布穿過镲心小孔,在內(nèi)側(cè)打個結(jié)。持镲時,用紅綢繞中指一圈,各手指自然捏住镲中間凸出部位。
2.姿勢身體保持立正,左右手各持一片镲,垂直放在大腿兩側(cè),鐐心緊貼褲縫。3.“預(yù)備”(三聲大鼓及休止動作)
A、右手拿镲斜上舉45度,使镲心向左(第一聲大鼓);
B、右手向左下方,左手向右上方镲心相對在胸前交錯(第二聲大鼓);C、雙手彎曲,镲心相距10cm,放在第三顆鈕扣前20cm處(第三聲大鼓);D、休止動作與A同。4.基本手法
①擦:擦心上下相對成45度交錯擦擊,雙手與肩同寬;②合:擦心左右相對,輕輕一合;
③揮:兩擦擦擊后,雙手握擦沿45度繼續(xù)揮出成一直線。左揮手時左手向上,镲心向右上,右手向下,镲心向左下,右揮手時則動作相反。
④煞:演奏結(jié)束時,镲心同時按于髖關(guān)節(jié)自然下滑。5.演奏符號
左镲擊右镲擊左揮手右揮手:/左擺手/合擊煞音6.演奏示范(附譜)注意:
演奏兩個八分音符時以較小的動作幅度,左右手迅速翻轉(zhuǎn),連續(xù)兩次擦擊
當(dāng)演奏XXXX時,大镲保持上一拍打完的姿勢,小镲在第三顆鈕扣前20cm,把镲輕輕一合。
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潞新一校201*-201*學(xué)年第一學(xué)期
鼓號隊(duì)訓(xùn)練方案
一、訓(xùn)練目標(biāo)
1、參加教育處運(yùn)動會比賽,力爭取得良好成績。
2、通過鼓號隊(duì)的訓(xùn)練,使鼓號隊(duì)的全體成員都能熟練自如地演奏各自的樂器。
3、鼓號隊(duì)通過訓(xùn)練,能演奏必會曲目。如《迎賓曲》等。4、鼓號隊(duì)通過訓(xùn)練,能承擔(dān)學(xué)校迎賓和大型活動奏樂的重任。5、通過鼓號隊(duì)的訓(xùn)練,使鼓號隊(duì)的全體成員都能產(chǎn)生一種自豪感、集體榮譽(yù)感。培養(yǎng)學(xué)生忍耐謙虛、堅(jiān)韌不拔的品質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生的集體主義觀念,提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
二、訓(xùn)練時間(201*年9月2日~201*年9月28日):
1、每天早上8:00~9:00。
2、每周一至周五第二節(jié)課后5:20-7:00。三、人員分工:
***:統(tǒng)顧全局,負(fù)責(zé)鼓隊(duì)***:負(fù)責(zé)鼓隊(duì)***,***:負(fù)責(zé)號隊(duì)***(校外人員):負(fù)責(zé)號手全體人員:負(fù)責(zé)隊(duì)列行進(jìn)與變換四、準(zhǔn)備工作
1、召開相關(guān)老師會議,統(tǒng)一思想,做好分工與安排。
2、召開全體鼓號成員會議,引起重視,加強(qiáng)組織管理,明確訓(xùn)練的目標(biāo)、訓(xùn)練制度、考勤制度以及紀(jì)律要求等;明確大鼓隊(duì)、小鼓隊(duì)、镲隊(duì)、號隊(duì)各隊(duì)長的職責(zé)與要求。五、訓(xùn)練進(jìn)度
9月2日9月7日:
號手訓(xùn)練,統(tǒng)一站姿要求、持號要求、吹奏位置要求、手位、預(yù)備吹奏姿勢、吹奏基礎(chǔ)音練習(xí)、吹奏規(guī)律。
大、小鼓手訓(xùn)練,統(tǒng)一站姿要求、持棒要求、擊奏位置要求、手位、預(yù)備擊奏姿勢、擊奏規(guī)律。
镲手訓(xùn)練,統(tǒng)一站姿要求、持镲要求、預(yù)備擊奏姿勢、擊奏規(guī)律。9月8日9月15日:
全體紀(jì)律訓(xùn)練,學(xué)習(xí)《進(jìn)行曲》,鼓隊(duì)強(qiáng)化練習(xí)《出旗曲》、《退旗曲》。9月169月20日:
特色方塊隊(duì)伍訓(xùn)練,鼓號隊(duì)行進(jìn)訓(xùn)練。(如有必要,聘請專家老師前來指導(dǎo))。
9月219月28日:
全面訓(xùn)練,彩排五、實(shí)施措施
1、與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)各班班主任協(xié)調(diào)溝通,爭取支持與幫助;2、召開相關(guān)人員(訓(xùn)練老師、鼓號隊(duì)隊(duì)員)會議,引起重視;3、保證訓(xùn)練時間,保證人員到位,嚴(yán)格考勤;
4、大鼓隊(duì)、小鼓隊(duì)、镲隊(duì)、號隊(duì)做好每次訓(xùn)練的考勤,對于請假、缺席及違反紀(jì)律者作好登記和匯報(bào),考勤與班級流動紅旗掛鉤。
5、采取老隊(duì)員帶新隊(duì)員,小組與全體相結(jié)合訓(xùn)練的模式;6、樹立精品意識,爭取家長支持,做好安全工作。六、獎懲辦法
1、對出勤及時、訓(xùn)練認(rèn)真的同學(xué),不定期進(jìn)行獎勵。
2、對不遵守訓(xùn)練紀(jì)律或經(jīng)常無故缺席的同學(xué),第一次警告教育,第二次留下來重新訓(xùn)練,第三次告知班主任進(jìn)行批評教育。
潞新一校201*.9.
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