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健美操興趣小組活動(dòng)小結(jié)

網(wǎng)站:公文素材庫 | 時(shí)間:2019-05-29 22:42:39 | 移動(dòng)端:健美操興趣小組活動(dòng)小結(jié)

健美操興趣小組活動(dòng)小結(jié)

健美操興趣小組活動(dòng)小結(jié)

白塔高中張明明時(shí)間過得真快,隨著學(xué)期的到來,緊張而又忙碌的一個(gè)學(xué)期已接近尾聲,回顧過去的一段日子,總有許多成功和不足所在,現(xiàn)將健美操興趣小組工作總結(jié)如下:

健美操是一項(xiàng)融體操、舞蹈、音樂為一體,在音樂伴奏下,達(dá)到增進(jìn)健康、培養(yǎng)正確體態(tài)、塑造美的形體、陶冶美的情操的一向體育運(yùn)動(dòng)。為了豐富學(xué)生的學(xué)校生活,為學(xué)生提供更多的發(fā)展空間,激發(fā)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣同時(shí)給自己提供一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)。本學(xué)期,我很榮幸的擔(dān)任了高一年級(jí)健美操興趣小組的工作,面對16個(gè)活潑可愛的孩子,第一次當(dāng)舞蹈老師的我,深深地感到肩頭擔(dān)子的沉重。

在每周五下午為健美操舞步、手法、大眾健美操動(dòng)作學(xué)習(xí)時(shí)間,每節(jié)課為一個(gè)八拍的動(dòng)作,老師領(lǐng)做,學(xué)生模仿,學(xué)生聽音樂練習(xí);在學(xué)習(xí)的過程中學(xué)生都表現(xiàn)出了極大的興趣和積極性,學(xué)生的學(xué)習(xí)情況比我想象得要好,每節(jié)課的任務(wù)都能圓滿完成,動(dòng)作也都很到位。他們天真活潑的性格,不怕冷不怕累的精神讓我很感動(dòng),我們是在室外上課,這幾天天氣很熱,但同學(xué)們都能按時(shí)到達(dá),堅(jiān)持練習(xí),練了一遍又一遍沒一個(gè)說累的。在階段性展示的時(shí)候他們都把最好的一面展示出來。

在健美操排練中個(gè)別動(dòng)作沒做好,我就要求把整個(gè)獨(dú)奏從頭到尾練一遍,某同學(xué)某個(gè)動(dòng)作沒做好,也要求全體學(xué)生都跟著一起做,時(shí)間長了,孩子們疲憊不堪,這種簡單、反復(fù)的訓(xùn)練會(huì)使感情割裂,讓學(xué)生無休止地接受他人強(qiáng)加于已的東西,動(dòng)作不再是來自學(xué)生內(nèi)心或外部印象的第一反應(yīng),變得機(jī)械枯燥,難以實(shí)現(xiàn)健美操教育的目標(biāo)。如果一節(jié)課內(nèi)留點(diǎn)時(shí)間讓孩子們自己做一做、想一想、調(diào)換一種學(xué)習(xí)形式,重新調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài),能更好促使學(xué)生大腦活躍、興奮,讓同學(xué)們“有的放矢“的學(xué)習(xí),經(jīng)過自己的體驗(yàn)和理解,有所擇重地練習(xí),這樣學(xué)生學(xué)習(xí)更加主動(dòng),效果則更好些!霸谧鲋袑W(xué)”,請個(gè)別學(xué)生當(dāng)小老師,領(lǐng)著大家做練習(xí)。有的學(xué)生在得到這種機(jī)會(huì)時(shí),會(huì)顯得緊張或表現(xiàn)的平庸,應(yīng)該允許她繼續(xù)領(lǐng)著大家做,她可以在教別的孩子的同時(shí)學(xué)到不少東西,并得到能力上的鍛煉。學(xué)生是教學(xué)的主體,在健美操教學(xué)中充分發(fā)揮主體作用,讓學(xué)生自己做,盡情的表現(xiàn)自我。這樣才使學(xué)生在一種愉悅、寬松、自主的氛圍下學(xué)習(xí)充滿青春活力的健美操。

雖然第一次帶健美操興趣小組,在經(jīng)驗(yàn)方面,組織方面,有很多不足,但我也不斷在提升自己。通過與他們的交流我也學(xué)到了很多東西,也更深入的了解了他們,與他們走得更近了,增強(qiáng)了師生之間的感情?傊瑢W(xué)生的興趣是可以激發(fā)和培養(yǎng)起來的,但需要我們在教學(xué)實(shí)踐中不斷改革創(chuàng)新,不斷反思,用更好法培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣,讓每個(gè)學(xué)生都擁有一個(gè)健康的身體。我會(huì)繼續(xù)努力,不斷學(xué)習(xí),爭取把他們教的更好!

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_健美操興趣小組活動(dòng)記錄大操周次二地點(diǎn)場教師輔導(dǎo)人員參加人活動(dòng)(1)健美操基本步行手型內(nèi)容(2)學(xué)習(xí)手臂方位組合1.準(zhǔn)備部分:(1)點(diǎn)名檢查學(xué)生的出勤情況,安全教育.(2)圍繞操場慢跑2周。(3)拉伸操八個(gè)八拍;2.基本部分:動(dòng)(1)講授健美操基本步行手型,及健美操的基本要求。過(2)學(xué)習(xí)手臂方位組合。程要求:明確組織紀(jì)律性,聽從指揮。方法:學(xué)生隨音樂自主練習(xí),教師循環(huán)指導(dǎo)。3.結(jié)束部分:(1)老師領(lǐng)做放松操(2)小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況;顒(dòng)學(xué)生已經(jīng)掌握健美操的步行手型,基本掌握手臂方效果位的組合練習(xí)。

健美操興趣小組活動(dòng)記錄大操輔導(dǎo)場教師人員人參加45周次三地點(diǎn)活動(dòng)1.復(fù)習(xí)健美操基本步行手型、手臂方位組合內(nèi)容2.學(xué)習(xí)身體活動(dòng)組合練習(xí)1.準(zhǔn)備部分:(1)點(diǎn)名檢查學(xué)生的出勤情況.(2)圍繞操場慢跑2周。(3)拉伸操八個(gè)八拍。2.基本部分:活(1)復(fù)習(xí)上節(jié)學(xué)習(xí)的手臂方位組合。動(dòng)(2)學(xué)習(xí)身體活動(dòng)組合練習(xí)。過要求:明確組織紀(jì)律性,聽從指揮。程方法:學(xué)生隨音樂能熟練做出手臂方位組合,教師循環(huán)指導(dǎo)。3.結(jié)束部分:(1)老師領(lǐng)做放松操(2)小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。活動(dòng)學(xué)生能跟著音樂熟練做出手臂方位組合。在老師的效果口令指揮下大部分學(xué)生能做出身體活動(dòng)組合練習(xí)。

__健美操興趣小組活動(dòng)記錄大操周次四地點(diǎn)場活動(dòng)教師輔導(dǎo)人員人參加451.復(fù)習(xí)手臂方位組合、身體活動(dòng)組合。內(nèi)容2.學(xué)習(xí)跳步組合1.準(zhǔn)備部分:(1)點(diǎn)名檢查學(xué)生的出勤情況.(2)圍繞操場慢跑2周。(3)健美操基本步型手型。2.基本部分:活(1)復(fù)習(xí)上節(jié)學(xué)習(xí)的手臂方位組合和身體活動(dòng)組合。動(dòng)(2)學(xué)習(xí)跳步組合練習(xí)。過要求:明確組織紀(jì)律性,聽從指揮。程方法:學(xué)生隨音樂能熟練做出手臂方位組合和身體活動(dòng)組合,教師循環(huán)指導(dǎo)。3.結(jié)束部分:(1)老師領(lǐng)做放松操(2)小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。在學(xué)生的認(rèn)真練習(xí)下,學(xué)生可以跟著音樂熟練做出手臂方位組合和身體活動(dòng)組合;菊莆仗浇M合練效果習(xí);顒(dòng)

健美操興趣小組活動(dòng)記錄大操輔導(dǎo)教師人員參加45人周次五地點(diǎn)場活動(dòng)復(fù)習(xí)手臂方位組合和身體活動(dòng)組合和跳步組合練習(xí)內(nèi)容1.準(zhǔn)備部分:(1)點(diǎn)名檢查學(xué)生的出勤情況.(2)圍繞操場慢跑2周。(3)健美操基本步型手型。2.基本部分:活(1)復(fù)習(xí)上節(jié)學(xué)習(xí)的手臂方位組合和身體活動(dòng)組合,動(dòng)和跳步組合練習(xí)。過程要求:明確組織紀(jì)律性,聽從指揮。方法:學(xué)生隨音樂能熟練以上所學(xué)的內(nèi)容,教師循環(huán)指導(dǎo)。3.結(jié)束部分:(1)老師領(lǐng)做放松操(2)小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。學(xué)生跟著音樂能熟練做出手臂方位組合和身體活動(dòng)組合,和跳步組合練習(xí)。效果活動(dòng)

健美操興趣小組活動(dòng)記錄大操輔導(dǎo)教師人員參加45人周次六地點(diǎn)場活動(dòng)學(xué)習(xí)快樂健身操的第一節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)和第二節(jié)頭部運(yùn)動(dòng)內(nèi)容1.準(zhǔn)備部分:(1)點(diǎn)名檢查學(xué)生的出勤情況.(2)圍繞操場慢跑2周。(3)手臂方位組合、身體步法組合、跳步組合;2.基本部分:動(dòng)(1)學(xué)習(xí)快樂健身操的伸展運(yùn)動(dòng)和頭部運(yùn)動(dòng)。過程要求:明確組織紀(jì)律性,聽從指揮。方法:教師講解示范,學(xué)生跟著音樂自主練習(xí),教師循環(huán)指導(dǎo)。3.結(jié)束部分:(1)老師領(lǐng)做放松操(2)小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況;顒(dòng)學(xué)生在老師的口令指揮下能做出伸展運(yùn)動(dòng)和頭部效果運(yùn)動(dòng),部分學(xué)生可以跟著音樂做出來。

健美操興趣小組活動(dòng)記錄大操周次七地點(diǎn)場活動(dòng)1.復(fù)習(xí)前兩節(jié)內(nèi)容2.學(xué)習(xí)第三節(jié)肩部運(yùn)動(dòng)教師輔導(dǎo)人員參加45人1.準(zhǔn)備部分:(1)點(diǎn)名檢查學(xué)生的出勤情況.(2)圍繞操場慢跑2周;睿3)手臂方位組合、身體步法組合、跳步組合。動(dòng)過要求:明確組織紀(jì)律性,聽從指揮。程方法:教師講解示范,學(xué)生跟著音樂自主練習(xí),教師循環(huán)指導(dǎo)。3.結(jié)束部分:(1)老師領(lǐng)做放松操(2)小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。2.基本部分:(1)復(fù)習(xí)前兩節(jié)(2)學(xué)習(xí)第三節(jié)肩部運(yùn)動(dòng);顒(dòng)由于肩部運(yùn)動(dòng)比較簡單學(xué)生掌握的很好,能跟著音效果樂做出前三節(jié)。

健美操興趣小組活動(dòng)記錄

大操周次八地點(diǎn)場活動(dòng)(1)復(fù)習(xí)健身操前三節(jié)(2)學(xué)習(xí)第四節(jié)胸部運(yùn)動(dòng)內(nèi)容1.準(zhǔn)備部分:(1)點(diǎn)名檢查學(xué)生的出勤情況.(2)圍繞操場慢跑2周;顒(dòng)(1)復(fù)習(xí)第一、二、三節(jié)(2)學(xué)習(xí)第四節(jié)胸部運(yùn)動(dòng)。過要求:明確組織紀(jì)律性,聽從指揮。程方法:教師講解示范,學(xué)生跟著音樂自主練習(xí),教師循環(huán)指導(dǎo)。3.結(jié)束部分:(1)老師領(lǐng)做放松操(2)小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。(3)手臂方位組合、身體步法組合、跳步組合。2.基本部分:教師輔導(dǎo)人員參加45人活動(dòng)學(xué)生可以跟著音樂節(jié)奏做出前四節(jié)操效果

健美操興趣小組活動(dòng)記錄

大操周次九地點(diǎn)場活動(dòng)(1)學(xué)習(xí)第五節(jié)體側(cè)運(yùn)動(dòng)(2)第六節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)內(nèi)容1.準(zhǔn)備部分:(1)點(diǎn)名檢查學(xué)生的出勤情況.(2)圍繞操場慢跑2周。活動(dòng)(1)學(xué)習(xí)第五節(jié)體側(cè)運(yùn)動(dòng)和第六節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。過要求:明確組織紀(jì)律性,聽從指揮。程方法:教師講解示范,學(xué)生跟著音樂自主練習(xí),教師循環(huán)指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤。3.結(jié)束部分:(1)老師領(lǐng)做放松操(2)小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況(3)手臂方位組合、身體步法組合、跳步組合。2.基本部分:教師輔導(dǎo)人員參加45人活動(dòng)學(xué)生可以跟著音樂節(jié)奏熟練做出前四節(jié),基本做出效果第五、六節(jié)。

健美操興趣小組活動(dòng)記錄

大操周次十地點(diǎn)場活動(dòng)內(nèi)容教師輔導(dǎo)人員參加45人(1)復(fù)習(xí)第五、六節(jié)。(2)學(xué)習(xí)第七節(jié)腹背全身運(yùn)動(dòng)1.準(zhǔn)備部分:(1)點(diǎn)名檢查學(xué)生的出勤情況(2)圍繞操場慢跑2周。(3)手臂方位組合、身體步法組合、跳步組合;2.基本部分:動(dòng)(1)復(fù)習(xí)第五節(jié)體側(cè)運(yùn)動(dòng)和第六節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)過。(2)學(xué)習(xí)第七節(jié)腹背全身運(yùn)動(dòng)。程要求:明確組織紀(jì)律性,聽從指揮。方法:教師講解示范,學(xué)生跟著音樂自主練習(xí),教師循環(huán)指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤。3.結(jié)束部分:(1)老師領(lǐng)做放松操(2)小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況活動(dòng)學(xué)生可以跟著音樂節(jié)奏熟練做出前六節(jié),基本做出效果第七節(jié)。

健美操興趣小組活動(dòng)記錄十周次一活動(dòng)(1)復(fù)習(xí)五、六、七三節(jié)(2)學(xué)習(xí)第八節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)大操地點(diǎn)場輔導(dǎo)教師參加人員45人內(nèi)容1.準(zhǔn)備部分:(1)點(diǎn)名檢查學(xué)生的出勤情況.(2)圍繞操場慢跑2周。(3)手臂方位組合、身體步法組合、跳步組合;顒(dòng)2.基本部分:(1)復(fù)習(xí)第五、六、七三節(jié)。(2)學(xué)習(xí)第八節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)過要求:明確組織紀(jì)律性,聽從指揮。程方法:教師講解示范,學(xué)生跟著音樂自主練習(xí),教師循環(huán)指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤。3.結(jié)束部分:(1)老師領(lǐng)做放松操(2)小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況活動(dòng)學(xué)生可以跟著音樂做出前七節(jié),在老師的指揮下做效果出跳躍運(yùn)動(dòng)。

健美操興趣小組活動(dòng)記錄十周次二活動(dòng)(1)復(fù)習(xí)前八節(jié)(2)學(xué)習(xí)第九整理運(yùn)動(dòng)內(nèi)容地點(diǎn)場教師大操輔導(dǎo)人員參加45人1.準(zhǔn)備部分:(1)點(diǎn)名檢查學(xué)生的出勤情況.(2)圍繞操場慢跑2周。(3)手臂方位組合、身體步法組合、跳步組合;2.基本部分:動(dòng)(1)復(fù)習(xí)八節(jié)。(2)學(xué)習(xí)第九整理運(yùn)動(dòng)過程要求:明確組織紀(jì)律性,聽從指揮。方法:教師講解示范,學(xué)生跟著音樂自主練習(xí),教師循環(huán)指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤。3.結(jié)束部分:(1)老師領(lǐng)做放松操(2)小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況活動(dòng)第九節(jié)比較簡單學(xué)生和容易掌握,學(xué)生在老師的指效果導(dǎo)下基本可以跟著音樂做出來。

健美操興趣小組活動(dòng)記錄十周次三活動(dòng)復(fù)習(xí)全套操內(nèi)容地點(diǎn)場教師大操輔導(dǎo)人員參加45人1.準(zhǔn)備部分:(1)點(diǎn)名檢查學(xué)生的出勤情況.(2)圍繞操場慢跑2周。(3)手臂方位組合、身體步法組合、跳步組合。活動(dòng)過程2.基本部分:復(fù)習(xí)整套操,。要求:明確組織紀(jì)律性,聽從指揮。方法:教師講解示范,學(xué)生跟著音樂自主練習(xí),教師循環(huán)指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤,按老師的要求進(jìn)行練習(xí),注意隊(duì)形變換。3.結(jié)束部分:(1)老師領(lǐng)做放松操(2)小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況活動(dòng)學(xué)生跟著音樂熟練做全套操出來。效果

健美操興趣小組活動(dòng)記錄大操地點(diǎn)場輔導(dǎo)教師人員參加45人十周次四活動(dòng)(1)復(fù)習(xí)全套操(2)并對學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)內(nèi)容1.宣布本節(jié)課的主要內(nèi)容,安全教育。2.準(zhǔn)備活動(dòng):繞教學(xué)樓慢跑2圈手臂方位組合、身體步法組合、跳步組合;3.基本部分:動(dòng)過程復(fù)習(xí)整套操,并進(jìn)行分組,按老師的要求進(jìn)行練習(xí),注意隊(duì)形變換。要求:明確組織紀(jì)律性,聽從指揮。方法:教師講解示范,學(xué)生跟著音樂自主練習(xí),教師循環(huán)指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤。4.結(jié)束部分:(1)老師領(lǐng)做放松操(2)小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況活動(dòng)學(xué)生跟著音樂熟練做全套操出來,學(xué)生分成五組進(jìn)效果行練習(xí),為明天的展示做準(zhǔn)備。

健身操興趣小組活動(dòng)記錄

十周次五活動(dòng)學(xué)生分組進(jìn)行展示學(xué)習(xí)成果內(nèi)容地點(diǎn)場教師大操輔導(dǎo)人員參加45人1.準(zhǔn)備部分:活(1)點(diǎn)名檢查學(xué)生的出勤情況.(2)圍繞操場慢跑2周。動(dòng)過(3)手臂方位組合、身體步法組合、跳步組合。2.基本部分:在各小組長的帶領(lǐng)下各組展示學(xué)習(xí)成果,老師打分。程3.結(jié)束部分:(1)老師領(lǐng)做放松操(2)小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況活動(dòng)學(xué)生在比賽中體驗(yàn)樂趣,并結(jié)束本學(xué)期的課程。效果

健美操興趣小組活動(dòng)記錄大操周次一地點(diǎn)場教師輔導(dǎo)人員參加45人活動(dòng)(1)健美操基本步法練習(xí)內(nèi)容(2)腹肌練習(xí)一教師講解組建健身操隊(duì)的意義二宣布本節(jié)課的主要內(nèi)容,安全教育。三準(zhǔn)備活動(dòng):繞教學(xué)樓慢跑2圈活動(dòng)(一)健美操基本步法練習(xí):過程1.踏步練習(xí)2.側(cè)并步練習(xí)3.開合跳4.吸腿跳(二)腹肌練習(xí)要求:明確組織紀(jì)律性,聽從指揮。五結(jié)束部分:1.老師領(lǐng)做放松操2.小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況拉伸韌帶、活動(dòng)關(guān)節(jié)、踢腿、擺腿四基本部分活動(dòng)學(xué)生興趣很高,基本掌握所教的內(nèi)容。效果

健美操興趣小組活動(dòng)記錄

大操輔導(dǎo)教師人員參加45人周次二地點(diǎn)場活動(dòng)內(nèi)容(1)學(xué)習(xí)健美操的基本步伐(2)拉伸練習(xí)一宣布本節(jié)課的主要內(nèi)容,安全教育。二準(zhǔn)備活動(dòng):繞教學(xué)樓慢跑2圈拉伸韌帶、活動(dòng)關(guān)節(jié)、踢腿、擺腿活三基本部分動(dòng)過(二)拉伸練習(xí)程方法:教師講解示范,學(xué)生跟著音樂自主練習(xí),教師循環(huán)指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤。五結(jié)束部分:1.老師領(lǐng)做放松操2.小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況(一)學(xué)習(xí)健美操的基本步伐:1.后踢腿跳2.談踢腿跳3.一字步跳4.弓步跳活動(dòng)動(dòng)作比較簡單,學(xué)生基本掌握。效果

健美操興趣小組活動(dòng)記錄大操周次三地點(diǎn)場活動(dòng)(1)學(xué)習(xí)健美操的基本步伐(2)拉伸練習(xí)內(nèi)容一宣布本節(jié)課的主要內(nèi)容,安全教育。二準(zhǔn)備活動(dòng):繞教學(xué)樓慢跑2圈拉伸韌帶、活動(dòng)關(guān)節(jié)、踢腿、擺腿三基本部分活動(dòng)過程(一)學(xué)習(xí)健美操的基本步伐:1。交叉步2V字步3.小馬跳(二)拉伸練習(xí)要求:明確組織紀(jì)律性,聽從指揮。方法:教師講解示范,學(xué)生跟著音樂自主練習(xí),教師循環(huán)指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤。四結(jié)束部分:1.老師領(lǐng)做放松操2。小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況輔導(dǎo)教師參加人員45人活動(dòng)學(xué)生很好的掌握健美操的基本步伐,都能認(rèn)真的進(jìn)效果行拉伸練習(xí)。

健美操興趣小組活動(dòng)記錄大操周次四地點(diǎn)場活動(dòng)1.學(xué)習(xí)健美操手臂動(dòng)作2.柔韌練習(xí)內(nèi)容一宣布本節(jié)課的主要內(nèi)容,安全教育。二準(zhǔn)備活動(dòng):繞教學(xué)樓慢跑2圈拉伸韌帶、活動(dòng)關(guān)節(jié)、踢腿、擺腿三基本部分活(一)學(xué)習(xí)健美操手臂動(dòng)作:1。手型(并掌、分掌、動(dòng)過程花掌、拳)2.上肢動(dòng)作(屈、伸、擺、繞、旋轉(zhuǎn))(二)柔韌練習(xí)要求:明確組織紀(jì)律性,聽從指揮。方法:教師講解示范,學(xué)生跟著音樂自主練習(xí),教師循環(huán)指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤。四結(jié)束部分:(1)老師領(lǐng)做放松操(2)小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況輔導(dǎo)教師參加人員45人活動(dòng)學(xué)生基本掌握健美操手臂動(dòng)作,認(rèn)真進(jìn)行柔韌練效果習(xí)。

健美操興趣小組活動(dòng)記錄

大操周次五地點(diǎn)場教師輔導(dǎo)人員參加45人活動(dòng)1.健身健美操基本動(dòng)作內(nèi)容2.仰臥舉腿1.宣布本節(jié)課的主要內(nèi)容,安全教育。2.準(zhǔn)備活動(dòng):繞教學(xué)樓慢跑2圈拉伸韌帶、活動(dòng)關(guān)節(jié)、踢腿、擺腿活3.基本部分(1)健身健美操基本動(dòng)作動(dòng)過程(2)仰臥舉腿要求:明確組織紀(jì)律性,聽從指揮。方法:教師講解示范,學(xué)生跟著音樂自主練習(xí),教師循環(huán)指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤。4.結(jié)束部分:(1)老師領(lǐng)做放松操(2)小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況活動(dòng)學(xué)生很好掌握健美操基本動(dòng)作,認(rèn)真練習(xí)仰臥舉腿效果動(dòng)作。

健美操興趣小組活動(dòng)記錄大操周次六地點(diǎn)場教師輔導(dǎo)人員參加45人活動(dòng)1.健身健美操基本動(dòng)作內(nèi)容2.推小車1.宣布本節(jié)課的主要內(nèi)容,安全教育。2.準(zhǔn)備活動(dòng):繞教學(xué)樓慢跑2圈拉伸韌帶、活動(dòng)關(guān)節(jié)、踢腿、擺腿活動(dòng)過程3.健身健美操基本動(dòng)作4.推小車要求:明確組織紀(jì)律性,聽從指揮。方法:教師講解示范,學(xué)生跟著音樂自主練習(xí),教師循環(huán)指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤。5.結(jié)束部分:(1)老師領(lǐng)做放松操(2)小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況學(xué)生很好掌握健身健美操基本動(dòng)作,認(rèn)真進(jìn)行’推小活動(dòng)車”練習(xí),提高自己的力量素質(zhì)。效果

大操場興趣小組活動(dòng)記錄大操周次七地點(diǎn)場活動(dòng)內(nèi)容教師輔導(dǎo)人員參加45人1.學(xué)習(xí)健康活力操第一段2.芭蕾手位1.宣布本節(jié)課的主要內(nèi)容,安全教育。2.準(zhǔn)備活動(dòng):繞教學(xué)樓慢跑2圈拉伸韌帶、活動(dòng)關(guān)節(jié)、踢腿、擺腿活3.學(xué)習(xí)健康活力操第一段動(dòng)過程4.芭蕾手位要求:明確組織紀(jì)律性,聽從指揮。方法:教師講解示范,學(xué)生跟著音樂自主練習(xí),教師循環(huán)指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤。5.結(jié)束部分:(1)老師領(lǐng)做放松操(2)小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況活動(dòng)學(xué)生基本掌握健康活力操第一段,在老師的帶領(lǐng)下能效果做出芭蕾手位。

健美操興趣小組活動(dòng)記錄大操周次八地點(diǎn)場活動(dòng)內(nèi)容教師輔導(dǎo)人員參加45人1.復(fù)習(xí)健康活力操第一段動(dòng)作2.學(xué)習(xí)健康活力操第二段動(dòng)作1.宣布本節(jié)課的主要內(nèi)容,安全教育。2.準(zhǔn)備活動(dòng):繞教學(xué)樓慢跑2圈拉伸韌帶、活動(dòng)關(guān)節(jié)、踢腿、擺腿活3.復(fù)習(xí)健康活力操第一段動(dòng)作動(dòng)過程4.學(xué)習(xí)健康活力操第二段動(dòng)作要求:明確組織紀(jì)律性,聽從指揮。方法:教師講解示范,學(xué)生跟著音樂自主練習(xí),教師循環(huán)指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤。5.結(jié)束部分:(1)老師領(lǐng)做放松操(2)小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況活動(dòng)學(xué)生可以跟著音樂做出健康活力操第一段動(dòng)作,基效果本學(xué)會(huì)健康活力操第二段動(dòng)作。

健美操興趣小組活動(dòng)記錄大操周次九地點(diǎn)場活動(dòng)內(nèi)容教師輔導(dǎo)人員參加45人1.學(xué)習(xí)健康活力操第三段動(dòng)作2.柔韌練習(xí)1.宣布本節(jié)課的主要內(nèi)容,安全教育。2.準(zhǔn)備活動(dòng):繞教學(xué)樓慢跑2圈拉伸韌帶、活動(dòng)關(guān)節(jié)、踢腿、擺腿活動(dòng)過程3.學(xué)習(xí)健康活力操第三段動(dòng)作4.柔韌練習(xí)要求:明確組織紀(jì)律性,聽從指揮。方法:教師講解示范,學(xué)生跟著音樂自主練習(xí),教師循環(huán)指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤。5.結(jié)束部分:(1)老師領(lǐng)做放松操(2)小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況活動(dòng)學(xué)生學(xué)會(huì)健康活力操第三段動(dòng)作,認(rèn)真進(jìn)行柔韌練效果習(xí)。

健美操興趣小組活動(dòng)記錄大操周次十地點(diǎn)場活動(dòng)復(fù)習(xí)健康活力操內(nèi)容教師輔導(dǎo)人員參加45人1.宣布本節(jié)課的主要內(nèi)容,安全教育。2.準(zhǔn)備活動(dòng):繞教學(xué)樓慢跑2圈活動(dòng)過程拉伸韌帶、活動(dòng)關(guān)節(jié)、踢腿、擺腿3.復(fù)習(xí)健康活力操要求:明確組織紀(jì)律性,聽從指揮。方法:教師講解示范,學(xué)生跟著音樂自主練習(xí),教師循環(huán)指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤。5.結(jié)束部分:(1)老師領(lǐng)做放松操(2)小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況活動(dòng)效果大部分學(xué)生在老師的指導(dǎo)下可以做出健康活力操,一半的同學(xué)可以跟音樂做出來。

健美操興趣小組活動(dòng)記錄十周次一活動(dòng)復(fù)習(xí)健美操的基本步伐;復(fù)習(xí)健康活力操內(nèi)容地點(diǎn)場教師大操輔導(dǎo)人員參加45人1.宣布本節(jié)課的主要內(nèi)容,安全教育。2.準(zhǔn)備活動(dòng):繞教學(xué)樓慢跑2圈活動(dòng)過程拉伸韌帶、活動(dòng)關(guān)節(jié)、踢腿、擺腿3.復(fù)習(xí)健美操的基本步伐;復(fù)習(xí)健康活力操要求:明確組織紀(jì)律性,聽從指揮。方法:教師講解示范,學(xué)生跟著音樂自主練習(xí),教師循環(huán)指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤。4.結(jié)束部分:(1)老師領(lǐng)做放松操(2)小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況活動(dòng)學(xué)生可以跟著音樂做出健美操的基本步伐,大部分效果學(xué)生能在老師的帶領(lǐng)下跟音樂做出健康活力操。

健美操興趣小組活動(dòng)記錄十周次二活動(dòng)內(nèi)容地點(diǎn)場教師大操輔導(dǎo)人員參加45人1.學(xué)習(xí)花穗健身操的基本動(dòng)作2.復(fù)習(xí)健康健康活力操1.宣布本節(jié)課的主要內(nèi)容,安全教育。2.準(zhǔn)備活動(dòng):繞教學(xué)樓慢跑2圈拉伸韌帶、活動(dòng)關(guān)節(jié)、踢腿、擺腿活動(dòng)過程3.(1)學(xué)習(xí)花穗健身操的基本動(dòng)作(2)復(fù)習(xí)健康健康活力操要求:明確組織紀(jì)律性,聽從指揮。方法:教師講解示范,學(xué)生跟著音樂自主練習(xí),教師循環(huán)指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤。4.結(jié)束部分:(1)老師領(lǐng)做放松操(2)小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況活動(dòng)學(xué)生能熟練做出健康健康活力操并可以進(jìn)行隊(duì)形效果的變換,基本掌握花穗健身操的動(dòng)作。

健美操興趣小組活動(dòng)記錄十周次三活動(dòng)內(nèi)容地點(diǎn)場教師大操輔導(dǎo)人員參加45人1.復(fù)習(xí)健康健康活力操2.創(chuàng)編花穗操1.宣布本節(jié)課的主要內(nèi)容,安全教育。2.準(zhǔn)備活動(dòng):繞教學(xué)樓慢跑2圈活動(dòng)過方法:教師講解示范,學(xué)生跟著音樂自主練習(xí),教師程循環(huán)指導(dǎo),指導(dǎo)學(xué)生的創(chuàng)編花穗操。4.結(jié)束部分:(1)老師領(lǐng)做放松操(2)小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況拉伸韌帶、活動(dòng)關(guān)節(jié)、踢腿、擺腿3.復(fù)習(xí)健康健康活力操;創(chuàng)編花穗操要求:明確組織紀(jì)律性,聽從指揮;顒(dòng)學(xué)生跟著音樂做出健康健康活力操,學(xué)生分成五組進(jìn)效果行創(chuàng)編花穗操。

健美操興趣小組活動(dòng)記錄十周次四活動(dòng)內(nèi)容地點(diǎn)場教師大操輔導(dǎo)人員參加45人1.復(fù)習(xí)健康活力操2.自創(chuàng)花穗操1.宣布本節(jié)課的主要內(nèi)容,安全教育。2.準(zhǔn)備活動(dòng):繞教學(xué)樓慢跑2圈活動(dòng)過拉伸韌帶、活動(dòng)關(guān)節(jié)、踢腿、擺腿3.復(fù)習(xí)健康活力操、自創(chuàng)花穗操要求:明確組織紀(jì)律性,聽從指揮。方法:教師講解示范,學(xué)生跟著音樂自主練習(xí),教師程循環(huán)指導(dǎo),指導(dǎo)學(xué)生的創(chuàng)編花穗操。4.結(jié)束部分:(1)老師領(lǐng)做放松操(2)小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況活動(dòng)學(xué)生非常熟練地掌握健康活力操,基本創(chuàng)編出花穗效果操。

健美操興趣小組活動(dòng)記錄十周次五地點(diǎn)場教師大操輔導(dǎo)人員參加45人活動(dòng)1.復(fù)習(xí)健康活力操內(nèi)容2.自創(chuàng)花穗操1.宣布本節(jié)課的主要內(nèi)容,安全教育。2.準(zhǔn)備活動(dòng):繞教學(xué)樓慢跑2圈活動(dòng)過拉伸韌帶、活動(dòng)關(guān)節(jié)、踢腿、擺腿3.復(fù)習(xí)健康活力操;自創(chuàng)花穗操要求:明確組織紀(jì)律性,聽從指揮。方法:教師講解示范,學(xué)生跟著音樂自主練習(xí),教師循環(huán)程指導(dǎo),指導(dǎo)學(xué)生的創(chuàng)編花穗操。4.結(jié)束部分:(1)老師領(lǐng)做放松操(2)小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況活動(dòng)效果學(xué)生已經(jīng)非常熟練的掌握健康活力操和自創(chuàng)的花穗,為下次課的展示做好準(zhǔn)備。

健美操興趣小組活動(dòng)記錄十周次六活動(dòng)健身活力操和自編花穗操的展示內(nèi)容地點(diǎn)場教師大操輔導(dǎo)人員參加45人活1.宣布本節(jié)課的主要內(nèi)容,安全教育。動(dòng)過2.準(zhǔn)備活動(dòng):繞教學(xué)樓慢跑2圈3.健身活力操和自編花穗操的展示4.結(jié)束部分:程(1)老師領(lǐng)做放松操(2)小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況活動(dòng)各組同學(xué)展示的學(xué)習(xí)成果,在愉快的氣氛中結(jié)束本效果學(xué)期的學(xué)習(xí)。

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