1、“我的高中生活,我做主!”

高一主題班會設(shè)計

“我的高中生活，我做主！”

（使用時間：9月15日）

一、活動背景：

高一新生剛剛踏入高中生活，面對新的環(huán)境、新的學(xué)習(xí)內(nèi)容大部分同學(xué)容易產(chǎn)生較多的迷茫與困惑，不知道怎樣去規(guī)劃自己的高中生活，無法準(zhǔn)確找準(zhǔn)自己的位置，因而容易產(chǎn)生不安、焦躁的情緒。

二、活動目的：

1、引導(dǎo)同學(xué)們合理規(guī)劃高中生活，讓學(xué)生確定目標(biāo)，明確方向；2、讓同學(xué)們提前了解高中生涯中可能會面對的問題，做好心理準(zhǔn)備，了解應(yīng)對方法；

3、讓同學(xué)們振奮精神，排除障礙，信心百倍地朝著理想和未來邁進(jìn)，同時也激勵同學(xué)們不斷完善自我、豐富自我、升華自我，積極面對生活和學(xué)習(xí)中的挑戰(zhàn)。

三、活動對象：

高一（12）班全體學(xué)生

四、活動形式：

話題討論、經(jīng)驗交流、書面計劃、音樂播放

五、活動內(nèi)容：

（一）我的困惑：談?wù)劤蔀橐粋�月的高中生的困惑。（二）我的榜樣：展示師兄師姐的生活以及學(xué)習(xí)經(jīng)驗。（三）我的收獲：總結(jié)師兄師姐的經(jīng)驗。（四）我的計劃：計劃高中生活。

六、活動準(zhǔn)備：

（一）通知學(xué)生班會的主題，讓學(xué)生首先思考高中以來自己在各個方面的困惑。

（二）征集他們師兄師姐關(guān)于“我的高中生活與學(xué)習(xí)經(jīng)驗”的文章。（三）尋找適合班會的背景音樂《雪之夢》以及鼓勵學(xué)生的一首歌《勇敢的幸福》。

（四）準(zhǔn)備學(xué)生寫下計劃的紙張。（五）打印《勇敢的幸福》的歌詞。

七、活動流程：

（一）我的困惑：

學(xué)生談?wù)劤蔀橐粋�月的高中生以來在各個方面的困惑，希望老師能夠幫忙解決的問題。

（二）我的榜樣：

向?qū)W生讀《一封給師弟師妹的信》并配上《雪之夢》的背景音樂。附：

把握現(xiàn)在，展望未來給師弟師妹們的一封信

親愛的師弟師妹們：

大家見信悅！我是你們的師兄劉亞斐，于201*年畢業(yè)于利津一中，現(xiàn)在是一名清華大學(xué)的研究生。在提筆之際，首先祝賀大家終于如愿以償，可以在利津一中這片土壤上播種自己的理想種子，揮灑自己的青春汗水，為三年后收獲一份碩果奠定堅實的基礎(chǔ)！

經(jīng)歷過懵懂、純真的初中生活，我們進(jìn)入了豐富多彩的高中生活。夾雜著幾分的期待與好奇，我們迎來了全新的高一生活，徹底跟我們的初中生活揮手說再見了。面對著偌大的校園，陌生的面孔，我們增加了一絲擔(dān)憂：我能很快的融進(jìn)這番天地，開始我的新生活嗎？同學(xué)們會像初中時候那樣的熱情嗎？不懂的問題，老師會像以前那般有耐心的給我講解嗎嗎？……一大串的疑問在腦海跳動。其實，高一的生活很美妙。在這里，我們可以結(jié)交到來自不同鎮(zhèn)的同學(xué)，了解異地風(fēng)情；在這里，我們可以很好的鍛煉自己的獨立能力。特別是對那些第一次住宿的同學(xué)來說是一個很好的鍛煉機(jī)會。高中時期，我也開始了我的第一次住宿生活。那是我第一次遠(yuǎn)離我的父母，到一個陌生的環(huán)境開始我的生活。剛開始的我很想家，甚至第一個晚上還失眠。慢慢的，我在宿舍找到了歸屬感�？捎H可愛的舍友們給了我精神慰藉，大家的互相扶持深深地感動著我。在宿舍這個溫馨集體，我感受到了家的溫暖！我甚至感激我的第一次住宿，讓我學(xué)會了獨立，學(xué)會了互相幫助，明白了集體的意義！

小小的宿舍是一個溫暖的小家，龐大的班級更是我們的避風(fēng)港灣。在班主任老師的精心培育下，我們在這片屬于我們的土地上播種、收獲�；钴S的班級氣氛是奠定一個優(yōu)秀班級體的重要因素。要切記，我們不是獨立的個體，我們是一個團(tuán)體。因為每一個自我的加入，我們的班級才會越發(fā)的強(qiáng)大。在學(xué)習(xí)之余，我們可以多點參與班級活動，如校運(yùn)會（這可是最能體現(xiàn)一個班集體的團(tuán)結(jié)的哦）。所以，親愛的大家，請珍惜你們的高一時間，多點和同學(xué)交流溝通，拓展我們的交友圈吧！要記得哦，獲得好的同學(xué)是獲得做好的禮物哦。

呵呵，作為一個學(xué)生，學(xué)習(xí)肯定是當(dāng)務(wù)之急啦。高中的學(xué)習(xí)，較之初中，科目變多了，難度變大了，可這不是我們退縮的理由。如何合理的協(xié)調(diào)我們的學(xué)習(xí)時間，做到勞逸結(jié)合，這才是我們應(yīng)該考慮的。

高一的學(xué)習(xí)，我們要打好堅實的基礎(chǔ)。萬座高樓平地起，好的地基才會有平穩(wěn)的樓房。面對高一的學(xué)習(xí)，我們要從基礎(chǔ)抓起：課前認(rèn)真預(yù)習(xí)（不懂得的先做個記號）；課時認(rèn)真聽講，不理解的知識點我們要多提問，向老師和同學(xué)尋求幫助；課后認(rèn)真做題鞏固。看似老套的方法，可這不是空話，堅持下去，我們會達(dá)到預(yù)期的效果。對于高中的英語和數(shù)學(xué)，大家或許會很頭疼。作為一個理科生，我很喜歡數(shù)學(xué)和英語。數(shù)學(xué)使我思維敏捷，英語使我陶冶性情。這兩門功課比較需要我們付出時間：題海戰(zhàn)術(shù)是一個很好的也很重要的方法。但無論如何，興趣真的很重要。無論你有多討厭一個科目，也不要在心里默念“我不會，我不喜歡這個科目”，因為當(dāng)你念上一百遍以后，這個科目就像一個噩夢纏著你，你會越發(fā)的討厭它，哪怕一開始你并沒有萌生討厭它的念頭。

高一的學(xué)習(xí)壓力相對來說增大了，但在精神上不要給自己太大的壓力。高一的我們應(yīng)明白這一點：學(xué)的時候認(rèn)真學(xué)，玩的時候盡情去玩。只有這樣，我們才會學(xué)的踏實，玩的快樂，這才是學(xué)習(xí)的最高境界！另外，學(xué)習(xí)要注重效率，學(xué)的時候一心一意，不要開小差。步入一個全新的生涯，希望師弟師妹們能盡快以十二分的精神投入到生活中去，好好的把握現(xiàn)在，珍惜現(xiàn)在。師兄相信：三年后，你們一定會找到屬于你們的大學(xué)舞臺，放飛你們的夢想的！從現(xiàn)在開始，給自己一個目標(biāo)：一個關(guān)于學(xué)習(xí)、生活的目標(biāo)吧！

愿你們的明天更加的活力多彩！我在清華等著你！

師兄：劉亞斐201*年9月1日

（三）我的收獲：

請學(xué)生談?wù)劼犕晷乓院蟮母惺�，并提問學(xué)生對于學(xué)習(xí)這方面的適應(yīng)情況。（四）我的榜樣：

向?qū)W生讀《關(guān)于學(xué)習(xí)的幾點建議》，并讓學(xué)生總結(jié)各科學(xué)習(xí)中師兄師姐的建議，并談?wù)剬ψ约旱膯�發(fā)。

（五）向?qū)W生介紹《勇敢的幸福》音樂的背景，鼓勵學(xué)生在高中三年中應(yīng)該好好珍惜一同奮斗的同窗情，為著共同的理想不斷奮斗，最后播放《勇敢的幸�！�。

（六）我的計劃：

課后布置學(xué)生寫自己對于這節(jié)班會課的所思所想以及所得，并能夠初步計劃自己的高中生活。

八、預(yù)期效果：

（一）學(xué)生能夠及時思考、總結(jié)這一個月來自己的學(xué)習(xí)以及生活各方面的適應(yīng)情況，并及時解決學(xué)習(xí)以及生活中遇到的問題。

（二）學(xué)生能夠從師兄師姐的建議中找到自己的方向，并樹立學(xué)習(xí)的榜樣。（三）開始計劃自己的高中生活，充實每一天。

九、困難預(yù)測：

（一）學(xué)生的積極性不高，在討論問題的環(huán)節(jié)出現(xiàn)冷場。為克服這個問題，老師應(yīng)該要具備調(diào)動氣氛的素質(zhì)。

（二）《給師弟師妹的一封信》、《關(guān)于學(xué)習(xí)的幾點建議》以及《勇敢的幸�！窡o法觸動學(xué)生。老師應(yīng)該要提前組織好這些文字資料，并加以渲染。

擴(kuò)展閱讀：致我的高中生活,致我一輩子的兄弟姐妹

致我的高中生活,致我永遠(yuǎn)的兄弟姐妹

不知不覺中我已經(jīng)來到大學(xué)有將近一年的日子了，今天是一個大雪紛飛的日子，坐在寢室的我望著

窗外突然有點莫明的傷感。回想起3年前的現(xiàn)在，我應(yīng)該還是個無憂無慮的初三學(xué)生，根本不會想到三年后的今天我會坐在寢室中回憶我的高中生活。

時間回到201*年的7月15日，我懷著忐忑的心情來到了我的高中也就是我的初中。因為我們當(dāng)

地的中學(xué)是初高中一體的，所以對于我這個在這個學(xué)校上過三年初中的人來說，對這所學(xué)校沒有太多的陌生。為什么說是忐忑的呢？因為我不確定我的中考是否是全校的前十名。我們學(xué)校中考的前十名可以享受免除一切學(xué)習(xí)費(fèi)用的政策。這對于當(dāng)時的我來說是非常重要的。而事實證明，我進(jìn)入了前十名。不過這其中的道路有些坎坷。

那天來到學(xué)校的時候好幾個高中的同學(xué)都沒有帶學(xué)費(fèi)，原因是他們是前十名啦。而我卻沒有得到任

何的通知，心里頓時有一些失落，自己心里想的就是趕緊回家拿學(xué)費(fèi)。給父親打電話的時候父親并沒有說太多給我送來了學(xué)費(fèi)。當(dāng)時看到父親送到錢回去的背影時我的眼中已是飽含淚水。心中只是咒罵自己有多么不爭氣�；氐綄W(xué)校根本沒心思想別的，當(dāng)時的情景都已淡忘只記得是借瑤子的電話給父親打的電話。

而命運(yùn)就是這樣捉弄人，當(dāng)我去交學(xué)費(fèi)的時候卻發(fā)現(xiàn)自己是在前十之列，當(dāng)時心里有點小震驚，之

后就是開心了�；丶野堰@個消息告訴父母能看得出他們很高興。我的心里也開心得不得了。我的高中之路就此拉開。

201*年陰歷六月初一這天，是我生命中昏暗的一天。這天看著我從小長大的爺爺永遠(yuǎn)的離開了我。

這個噩耗傳來時候是早上三點左右。我聽到父母接到電話之后還在假裝睡覺。但是當(dāng)時已經(jīng)抑制不住自己的淚水。就在這天我失去了生命中第一個親人。寫到這里的我又一次的哭了。在這里我只想說，爺爺我真的很愛你。希望你在另一個世界能過得快樂。守靈的那天晚上，和爺爺相處的16年中的畫面一幕幕的出現(xiàn)在我的腦海里。這件事對我今后的生活的影響是巨大的，現(xiàn)在想起來心中仍是一陣悲傷。201*年8月的某一天，我們迎來了高中開學(xué)前的軍訓(xùn)，也是一生中的第一次軍訓(xùn)。在軍訓(xùn)前我代

表全體學(xué)生講話，心里甚是驕傲。在為期7天的軍訓(xùn)中，有歡樂有汗水。最傻的就是一天的軍訓(xùn)之后我們?nèi)栽谇驁錾媳捡Y�，F(xiàn)在想起來著實有些傻；最歡樂的就是第四天大雨滂沱，我們頂著雨去了網(wǎng)吧，我把襪子放到主機(jī)箱上，結(jié)果給我電到了，現(xiàn)在想起來都不禁發(fā)笑；最失落的應(yīng)該就是我沒有評上優(yōu)秀標(biāo)兵吧，那時的我?guī)е�大家�?xùn)練，自我感覺還不錯的啦，結(jié)果雖然令我有點失望但也為我的軍訓(xùn)生活劃上了一個句號。

201*年的某一天我們得知馬上就要分文理科，當(dāng)時我就特別開心。因為我在初中時喜歡的女生在

上高中后沒有和我分到一個班級。分文理科就給我提供了這個機(jī)會，現(xiàn)在想起來有點邪惡。我打電話問她想選什么，她告訴我選理科。當(dāng)時的我心里是非常的高興�？涩F(xiàn)實與想象總是事與愿違，最終她去了文科班。當(dāng)時記得我好像失落了好長時間，這件事也在我心中留下了好大的印象�，F(xiàn)在我依舊喜歡她，希望她能一輩子快樂。

201*年末，我和我親愛的班主任張英同志發(fā)生了最大的一次爭執(zhí)，這件事令我記憶猶新。記得那是一次月考，進(jìn)行到了第二天的考試。前一天的考試有英姐教的物理，自己感覺考得不太好，

但為了不影響今天的考試我也沒有太想。在座位上悠閑地轉(zhuǎn)著書。就在這時英姐來到了班上指著我說不讓我轉(zhuǎn)書并說我的物理考得極差。當(dāng)時心里一陣郁悶就繼續(xù)轉(zhuǎn)著我的書。給她氣火了把我的書全扔到了樓下�，F(xiàn)在想一下還是覺得沒面子，而當(dāng)時我說了一句震驚所有人的話，“你扔了，我下去撿唄！”當(dāng)時非常氣憤。現(xiàn)在想一下真是不尊重英姐。在這里小小的給她道歉一下，也不知道她能不能看見。希望她保重身體，再創(chuàng)輝煌吧。

兩年的時間稍縱即逝，時間來到了201*年9月18日，我勒個去，想到這一天我就難過。就在這

天我偶感惡疾，生命中第一次來到了醫(yī)院住院，具體什么病就不細(xì)說了。我的同學(xué)們應(yīng)該都知道。躺在病床上的我心里十分的郁悶。每天打著各種藥物，手腳都不能動，甚是傷心。也錯過了我高中時代的最后一個籃球賽。比賽的那天下午我躺在病床上做了很多夢，其中有一個就是籃球賽的夢，夢醒時分，心中又是一陣失落。好在天不絕我15天之后我成功出院，帶著我的“生化”手回到了那久違的學(xué)校。看到了久違的同學(xué)和老師心中有些小溫暖。

時間過得飛快，我們終于迎來了高考，爬上了這座獨木橋。在這場沒有硝煙的戰(zhàn)場上，我們打了林

中有史以來最漂亮的一仗，創(chuàng)造了歷史。為我們的人生畫上了濃濃的一筆。我也終于以第二的成績考上了自己夢寐以求的哈工大。這里要感謝老師和同學(xué)們給我的幫助。真的謝謝你們。

高考后的升學(xué)宴上，我為很多同學(xué)演唱了很多歌曲，非常感謝大家對我的肯定。也許我唱的不是非

常的好，當(dāng)那其中充滿了我們的情誼。東哥真心希望你們?nèi)�都過得幸福。

在這三年的日子里，我們醉過、笑過、哭過、傻過�，F(xiàn)在想起來真的有些傷感，有好多事沒有做，

真的很后悔。

感謝為我付出眾多的各位老師，感謝各位同學(xué)和我一起經(jīng)歷的點點滴滴。

靜文，曉璐你們是我一生的好妹妹；喜洋，二哥你們是我一生的好哥哥；芳芳你是值得我一輩子調(diào)

戲的好閨蜜；小卓，我會永遠(yuǎn)記得你那句親人；胡騎，無論我做過多少錯事，你永遠(yuǎn)是我最愛的大姐；高慧，別忘了你那個在哈工大的好哥們；老和，我永遠(yuǎn)不會忘記我們風(fēng)騷的4年同學(xué)生活；小驢，別忘了那個叫你陶罐的東哥；美女，哦不對，在別人面前得叫你班長，別忘了我曾經(jīng)也是你的班長，這特殊的情誼令人珍重；崔大美女，還記得那首渲染離別嗎，作為你的12屆同學(xué)代表沒給你丟人吧；親愛的小黑同桌，其實有句話早就想和你說了，在我心里你其實不是太“黑”，還有以后可別欺負(fù)你的那個他呀，別人可沒有我這么好欺負(fù)；那個所謂二嫂“苗苗姐”，叫你姐真不習(xí)慣，別再那么花癡，長得帥的男人靠不住的；北哥，不說啥了，東哥看好你；鴨子呀，在廈門發(fā)達(dá)了可別忘了哥們；那個，紫薇同學(xué)，我對不起你，咱倆同桌的時間加起來也得有3年了吧，沒去參加你的升學(xué)宴是我這輩子的遺憾，真的感謝你對我的照顧；狗兵，在我眼里最佩服的就是你了，我那么欺負(fù)你你都沒有離開我，真的此生有你這個兄弟，值；猴哥，還是這么叫你吧，叫你那個我太有壓力，別的不多說，都在親戚的關(guān)系里；犀牛，還記得那個在后面捅你的那個人嗎；劉華峰，你的女人緣好好哦；胖姐，減減肥吧；李晨，以后沒人說你笨了；東寧，出去可別丟人，你代表了我們的縣；大M，你這外號太有個性了；舒暢，哇，天山童姥；小紅，不對，應(yīng)該叫五弟，還記得我們?yōu)轶w檢的忐忑嗎；猴子，你對我的輕視，我可還沒忘，我要你一輩子愧疚，O(∩_∩)O哈哈~；瑤子，永遠(yuǎn)不會忘記高中第一個借我電話的人；李俊，那個牛逼的混江龍，繼續(xù)牛逼下去吧；瘋子，對，就是這個瘋子，好兄弟，一輩子；圈圈，還記得那個單挑虐的你滿地找牙的那個人嗎？大米，還記得哨聲響起嗎？孫莉，記得那句音容笑貌嗎？燕，那個知道我秘密的人，這是我們?nèi)齻�人的秘密哦；劉鵬，記住那個比你胖的我哦；世鑫，感謝你的手機(jī)，感謝你；大源，以后可別那么淫蕩了；大蔥，記得那個草字頭嗎；在宇，我的本家，多少年的情誼，多少年的記憶；蕊蕊，你笑起來真的很漂亮，堅持你的自信；鋼蛋班長，頭發(fā)還是少擼，強(qiáng)擼灰飛煙滅；大炮，你那迷人的卷發(fā)，好有記憶；大雞，記住那個體重是你2倍還多的男子；小武哥，沒事看看美女，眼睛會變大哦；大餅，那個人可不能忘；張平，加強(qiáng)你的自信，相信自己；大玻璃，我記著那個為國慶而生的男人；大超，對你我都是愧疚，要是再多幫助一下你的話，結(jié)果也許不是這樣，腳踏實地的走接下來的路吧；王森，咱認(rèn)識的時間也不長，不過咱那是志趣相投，別忘了我；狗天，皇馬就是比巴薩牛逼；洋仔，咱都是有脾氣的人，不能失去了；大年，就是不如小年；那個孫書宇，咱學(xué)前班就見過，不知道你還記不記得；光光，拿你結(jié)尾吧，誰讓我看見陽光就燦爛呢。。。。。。

這些記憶，我會永遠(yuǎn)銘記，無論走到天涯海角，都不要忘了高中三年的情誼。人生其實很短暫，活

得精彩一點吧。

東哥愛你們一輩子哦O(∩_∩)O~~~

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