《就因為沒時間，才什么都能辦到》讀書筆記

　　這本書是兩年前讀的，巧的是最近有在重讀，今天這篇讀書摘抄又被人喜歡收藏了。我想里面的觀點至少對部分人來說還是有益的。這本書還有個名字叫《吉田醫(yī)生哈佛求學記》，作者吉田穗波。如果讀完下面還有興趣，可以搜搜看。

　　【】部分為今天添加的感想。1.不是因為困難而不去做，而是因為不去做，才困難�！具@是當時最喜歡的一句話。至今沒有踐行，不過開始堅信。比如我上次考一筆未通過。其實在這之前，我以為非常難，就只是抱著試水心態(tài)，并沒有認真準備。更諷刺的是，明明能2016年5月就有資格嘗試的，硬是拖到了現(xiàn)在。后悔無用�！�

　　2.家長讓孩子看到自身熱心學習的樣子比教育孩子說“去好好學習”要有用千萬倍�！静恢�道有沒有經(jīng)歷過這種情形。當自己哪方面沒有做好，但又要說教別人時，會被反駁“你自己都做不到，有什么資格說我?”自己做到不構(gòu)成說教別人的資格。自己沒做到，說話更站不住腳。比說更重要的，是做�！�

　　3.如果進行充分的練習，短處也能變成長處�！臼炷苌�巧。我想到了中文課本上的賣油翁�！�

　　4.不是考慮只得到某一個，而是試著考慮有沒有得到兩者的方法。還有，努力使兩者兼顧的時候，可以試著再加一個“想做的事情”�！鞠胱龅氖虑橛悬c多。不過有了空閑，要真的去做，不然以前的想都是騙自己了�！�

　　5.正因為有不得不做的事情，才會因為想做的事情而獲得解放;而正因為熱衷于想做的事情，才會感到不得不做的事情的辛苦，其實是微不足道的。兩者彼此促進，動力不斷增強。【不想工作的時候，反復閱讀這一條。共勉。】

　　6.當要開始做什么的時候，要挑戰(zhàn)新事物的時候，那種“總有辦法解決”的樂觀預測將成為有力的武器�！靖�多時候，我們沒能完成一件事，多半是因為被自己想死了。怕累怕倦怕?lián)淇铡！?/p>

　　7. There is no information that is enough to begin something. Anyway, let's begin it!

　　不要等做某事的信息足夠了才開始做，不管怎樣先開始�！疚沂悄欠N準備準備著，然后就連準備都沒了的人，因而失敗。正確打開方式應該是先定了方向，開始，按需調(diào)整。說真的，關于上次考試，考經(jīng)看了不少，還做了筆記，但只翻了個樣題，還是在考前。下次十個膽子也不敢了�！�

　　8.埋頭于應該做的事情，當事情不斷取得進展，就會有一種人生獲得加速的暢快感�！颈热绶�譯的時候看著完成進度接近100%;跑步的時候，發(fā)現(xiàn)快到終點。有個朋友曾說，如果你跑步，別想著一下子跑半馬全馬或10km，專注于腳下，告訴自己再多跑1公里，然后騙自己無數(shù)次。】

　　9.要讓心中充滿了有根據(jù)的自信和沒有根據(jù)的自信�！居懈鶕�(jù)的自信源于實實在在的付出。沒有根據(jù)的自信就是天生樂觀。用心理學術語講，應該是要自我效能感高，相信自己能出色完成�！�

　　10.不是單純地節(jié)約時間，而是如何使有限的時間變得更加充實。這樣的想法將提高時間密度，產(chǎn)生高價值的時間。【節(jié)約的時間如果用來無所事事、自尋煩惱，那也是蠻煩的。】

　　11.特別是學習和讀書等，會想要在整塊的時間里集中做。但是如果拘泥于此，往往難以去做。如果能想著“時斷時續(xù)也是理所當然的”，一次的進展哪怕只有微不足道的一點點，也能覺得“也行啊”，而且，能夠一眼就發(fā)現(xiàn)繼續(xù)進行的時機。【老抱怨沒有時間的人，可以多讀這條，然后照著做。上一次，在翻譯中間穿插燉排骨湯、蒸土豆排骨還有洗碗什么的，感覺思路也不會斷。其實更多時候，是自己不想做。如果時間緊急，根本就不會說需要時間醞釀下。就像真累的時候，倒床就睡了，那還要半小時輾轉(zhuǎn)反側(cè)。】

　　12. 充分利用零碎的時間做應該做的事情，將整塊的時間用于想做的事情�！具@個技能還沒學會。我想到之前關注的一個公眾號，作者每天都留出一個小時，做同一件事�！�

　　13.開始新的學習時，盡可能地減少教材的數(shù)量，繼續(xù)采用徹底練習和多次練習的方式。

　　要學習某種新知識，要開始學習時，投入其中的第一步，如果是書本，盡可能選擇最基本的;如果是思考方法，就選擇簡潔的“精華部分”，并將其理解透徹。與其追求完美，不如降低門檻優(yōu)先考慮容易著手這一點。事情的本質(zhì)即指“精華”的內(nèi)容。精華部分是非常簡潔的�！緦W習資料和學習方法都是各種各樣。與其各種都嘗試一下，不如一個用精。我記得還在讀書的時候，有人問我怎么學英語。我當時說課文弄懂呀。讀完理解了可以復述，復述了還能翻譯。英譯漢不過癮的話，還能回譯。學習APP也被問過很多回了。每日英語聽力APP不錯，里面聽力、口語都有。還能配合下載歐陸詞典使用，自制生詞本，每天刷刷。這不是推廣，是個人推薦。如果要學發(fā)音，可以下載省心英語APP。外刊可以網(wǎng)搜“田間小站”。前天才下載了8月份的國家地理雜志。缺的不是方法還有資料，是制定計劃，然后執(zhí)行。先把心態(tài)擺好最關鍵�！�

　　14.制定一個備忘錄，主要記錄沒有必要專門寫到記事本上的小事，不是必須做的，但心里記掛著的事情�！具@個真棒。有時候一件小事可以把自己磨到煩躁。給繁雜的想法一個家，它們就不亂竄了。一般如果壞情緒持續(xù)一兩天，我會坐下來把腦袋中亂七八糟的想法寫下來清空�！�

　　15.還沒去做的時候不要過多考慮，開始做了再考慮吧!【想太多。卒。】

　　16.遇到困難時，陷入窘境時，僅僅自己默默承受是改變不了現(xiàn)狀的。人生中，總有單憑自己的力量卻無法解決困難的時候，那時，就要向某人求助�！具@個一直不擅長。需要練習。如果開口求助，可能會被拒絕，但也可能得到想要的幫助。】

　　17.Don't say you don't have enough time. You have exactly the same number of hours per day that were given to Helen Keller, Pasteur, Mi-chelangelo, Mother Teresa, Leonardo da Vinci, Thomas Jefferson and Albert Einstein.【時間一樣多，不一樣的是管理時間的方式。】

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