期末復(fù)習(xí)心理調(diào)整及安全教育

　　本學(xué)期的期末考試已經(jīng)臨近，各年級(jí)、各學(xué)科都已經(jīng)進(jìn)入到緊張的復(fù)習(xí)階段。復(fù)習(xí)是鞏固和強(qiáng)化所學(xué)知識(shí)必不可少的手段，是學(xué)習(xí)過程中至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。怎樣才能使復(fù)習(xí)有效果呢?如何有效利用時(shí)間?如何提高復(fù)習(xí)效率?在這里提出我個(gè)人的觀點(diǎn)，供大家一起探討。

　　1、制定合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃

　　俗話說：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。期末考試內(nèi)容豐富，很多同學(xué)復(fù)習(xí)起來感覺到千頭萬緒，無從下手。這就要求我們根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)制定出適合于自己的切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃，對(duì)后幾天的學(xué)習(xí)作出詳細(xì)、科學(xué)、合理的安排，以便心中有數(shù)。

　　2、梳理教材，明確重點(diǎn)，攻克難點(diǎn)，側(cè)重疑點(diǎn)

　　我們平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候，大腦中接受的是相對(duì)單一的知識(shí)點(diǎn)，一學(xué)期下來，許多同學(xué)會(huì)感到頭腦里裝了很多東西，而且很亂。所以在考前我們應(yīng)該將平時(shí)所學(xué)習(xí)的知識(shí)進(jìn)行整理、歸納，理清教材的思路，完整地把教材看一遍。

　　3、講究復(fù)習(xí)技巧

　　復(fù)習(xí)的方法多種多樣，不同的方法也許適用于不同的.人，我們應(yīng)在實(shí)際運(yùn)用中找到適合自己的復(fù)習(xí)方法，同時(shí)應(yīng)注意不斷地變換自己的復(fù)習(xí)方法。以不斷提高復(fù)習(xí)的效率。

　　4、調(diào)整心態(tài)

　　同學(xué)們應(yīng)調(diào)整好自己的心態(tài)，努力放松自己，以必勝的信心，坦然面對(duì)考試。在復(fù)習(xí)的最后階段，我們可以將一些期末的練習(xí)題當(dāng)作正式的期末考試，利用它們來調(diào)整自己的心理狀態(tài)，并不斷積累經(jīng)驗(yàn)，從而使自己能進(jìn)入一個(gè)最佳狀態(tài)。

　　同學(xué)們，學(xué)習(xí)是一件苦差事，但當(dāng)你深入其中時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)其中包含著許多的樂趣。只要大家合理安排好復(fù)習(xí)時(shí)間，運(yùn)用恰當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)方法，相信大家一定會(huì)在期末考試中取得理想的成績。在緊張的復(fù)習(xí)之余，大家也一定不要放松的安全這根弦，安全與我們每個(gè)人密切相關(guān)，我們要真正提高意識(shí)，牢記“安全重于泰山，生命高于一切”的觀念，并使之轉(zhuǎn)化為一種行動(dòng)，因此，我在這里向全體同學(xué)倡議：

　　1、遵守校紀(jì)、校規(guī)，不做危及自己以及他人的事;

　　2、注意衛(wèi)生安全，不吃不潔凈的食物，講究衛(wèi)生;

　　3、放學(xué)后及時(shí)回家，不在街上逗留、玩耍，受到不法侵害時(shí)及時(shí)打急救電話或110尋求幫助;

　　4、不私自去游泳，嚴(yán)防溺水;

　　5、加強(qiáng)緊急避險(xiǎn)以及自救知識(shí)的學(xué)習(xí)，遇到特殊情況能夠自救并營救他人。

　　同學(xué)們，讓我們關(guān)注生命，注意安全，茁壯成長。讓安全伴你在校園，你把安全帶回家。

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