《哈佛給年輕人上的情商課》讀書筆記分享

　　1

　　面對突如其來的事情，我們要做的第一件事情，便是將自己的情緒穩(wěn)定下來。

　　2

　　提高控制力的方法：

　　❐ 適當(dāng)隱藏自己的情緒

　　❐ 不要逢人就訴說自己不幸的遭遇

　　❐ 不要一有機(jī)會就嘮叨你的不滿

　　❐ 重要的決定隔天再發(fā)布

　　❐ 在一件事情沒有弄清楚之前，不要過早下論斷

　　❐任何時候說話都不要慌張，走路也是

　　3

　　「壞事兒」從天而降，如果已無路可退，不妨從容鎮(zhèn)定去面對。

　　4

　　心態(tài)是成功的基礎(chǔ)。要么你去駕馭心態(tài)，要么是生命去駕馭你，你的心態(tài)決定誰是坐騎，誰是騎師。

　　5

　　當(dāng)任何嘗試都無法改變時，我們不妨學(xué)著適應(yīng)。

來源：網(wǎng)絡(luò)整理 免責(zé)聲明：本文僅限學(xué)習(xí)分享，如產(chǎn)生版權(quán)問題，請聯(lián)系我們及時刪除。

《《哈佛給年輕人上的情商課》讀書筆記》由互聯(lián)網(wǎng)用戶整理提供,轉(zhuǎn)載分享請保留原作者信息,謝謝!
鏈接地址：http://www.taixiivf.com/gongwen/798845.html

• 上一篇：七月讀書筆記|《被討厭的勇氣》
• 下一篇：讀書筆記分享|《今天怎樣做老師》