1.階梯訓練法
聽力訓練要遵循由淺入深、由易到難、由慢到快、循序漸進的原則，有目的有計劃地進行單詞──短語──短文的訓練。
(1)聽辨單詞
要求聽辨的單詞大多是聽起相似或只有長短音的區(qū)別。在平時訓練中，教師應對此進行比較，找出差異的規(guī)律，讓學生在平時的訓練中有意識地運用這些差異的規(guī)律。
(2)聽選答語
讓學生就所聽到的句子、對話回答問題。在聽材料前，首先要讓學生熟悉一下所聽材料內(nèi)容，做到心中有數(shù);聽讀前要聽清關鍵詞，特殊疑問詞是學生要聽的關鍵詞。如what，why，who，whose，where，which，how等。聽選答語是培養(yǎng)學生語句理解能力，以及對語句表層意義深層涵義的理解，聽懂對話的言外之意或間接的轉述。
(3)聽讀默寫
聽寫是訓練聽力的好方式，早期階段鼓勵學生要在要在寫之前盡興口頭復述，即“聽、說、寫”三結合的方式，以鍛煉學生的記憶力，聽寫的內(nèi)容可以是單詞、句子或短文填空等，千萬不可因其中有不會寫的單詞而隔斷以后的內(nèi)容，要做到當機立斷，要隨著錄音的播放而進行，中間不存在思維中斷。
(4)短文理解
短文理解是在聽完一段錄音材料后，根據(jù)短文的內(nèi)容判斷正誤，或根據(jù)短文內(nèi)容選擇正確答案。無論是哪一類的練習，首先都要理解短文的內(nèi)容，甚至在理解的基礎上加以分析、推理，從而得出正確答案。為了培養(yǎng)學生的概括能力，可采取聽后概述，強化識記。教師在進行課文教學時，可以先讓學生聽課文錄音，然后讓他們復述課文主要內(nèi)容。復述時可以先寫關鍵詞或借助輔助手段，如掛圖、投影、手勢等，以強化效果，降低難度。
2.點撥聽力預測技巧
聽力理解的心理過程的特征要求聽者在聽力過程中運用相對應的策略，以便及時準確地理解說話者的信息，預測策略就是其中重要的一種。按照現(xiàn)代認知心理學的的圖式理論，聽力是一個“外部信息”激活“內(nèi)部圖式”，進而產(chǎn)生“預期”，再經(jīng)過“證實──擴展──修正──再預期──再證實”的知覺循環(huán)過程。
預測策略可分為聽前預測、聽中預測和聽后預測。聽前預測是通過快讀選項，對可能的問題(重點預測)和對話或文章的大致內(nèi)容(通篇預測)進行預測;聽中預測是在聽的過程中，通過起始句、標志語、關鍵詞等對文章內(nèi)容進行預測，同時這里也包含著對聽前預測的分析、修正、整理及再預測;聽后預測一般是對聽后仍有疑問或漏聽的信息的一個回顧和推理性彌補。
(1)聽前預測
聽前預測就是利用聽錄音之前的短暫時間，快速瀏覽問題及選項，根據(jù)試題(包括題干和選項)中提供的語言信息對所要回答的問題和要聽的文章作一定的預測，憑借有關知識和關鍵詞來快速確定聽的范圍和材料的主要內(nèi)容，有的放矢地捕捉期待的信息內(nèi)容。
(2)聽中預測
聽中預測是指在播放錄音的過程中，聽者根據(jù)已獲得的信息，預測情節(jié)的進一步發(fā)展或講話人下一步要講述的內(nèi)容，以便做好捕捉與問題有關的關鍵信息的心理準備�？筛鶕�(jù)主題句進行預測，也可利用標志語、關鍵詞、短語或關聯(lián)詞語等進行預測。
(3)聽后預測
聽后預測一般是對聽后仍有疑問和漏聽的信息的一個回顧性的、推理性的彌補。考生在聽完一段材料后，應前后聯(lián)系，利用后面聽到的信息補充前面有疑問或漏聽的信息，并對聽前、聽中的預測進一步加以推理、分析和修正，從而提高理解的正確率。
3.了解文化背景，熟悉日常交際
讓學生適當?shù)牧私庥蛣e國的文化背景知識，擴大知識面，認真梳理并熟悉在特定的語言交際的場合及功能，消除學生在風俗習慣的差異方面的聽力理解障礙。原聲英文歌曲、原聲英文電影少不了。
4.讓音樂充滿課堂，讓課堂律動起來
一首好聽的歌曲帶給人們無盡的遐想，一段優(yōu)美動聽的樂曲帶給人們心靈的震顫。英語教師若能依據(jù)學生這一心理特點，把握他們的情感所需，適時將音樂置身于英語閱讀作品的意境之中并融于英語課堂，二者的交融就能迅速激起強烈的情感沖擊，是學生在語言與音樂的快樂旋律中得到審美愉悅，同時激發(fā)學生熱愛生活、熱愛音樂，追求美好理想，敢于向科學高峰攀登的強烈欲望。
5.語感的培養(yǎng)
聽力能力的提高必須建立在良好的辨音能力的基礎上，學生必須要有很好的語音知識，要能正確區(qū)分單詞的重讀、弱讀、爆破及失去爆破，要能辨別句子的連讀、節(jié)奏以及語調(diào)等發(fā)音技巧方面的變化，還有盡可能熟悉各種人的音調(diào)以及輕重緩急、喜怒哀樂、個體差異等口語特征。因此要聽與說的訓練并進，持之以恒，保質(zhì)保量，打好聽力基礎。
6.英語角給聽力注入活力
語言學習具有很強的實踐性，學生用英語交際的能力只有通過大量的語言實踐活動才能得到培養(yǎng)和提高。將課堂教學向外延伸的辦法就是開展并加強英語角活動。一方面，能激發(fā)學生學英語的熱情，培養(yǎng)他們的學習興趣，為他們的語言實踐提供相對真實的語言環(huán)境，為他們發(fā)現(xiàn)問題、思考問題和解決問題的能力，使他們在實踐過程中進一步提高情感認識能力，同時獲取更多的語言信息和生活體驗，為課堂教學服務。
7.聽力材料的選擇
就材料而言，一篇篇較長的材料比幾篇短文更易將注意力集中在一個問題上。要學會傾聽，尤其是長對話和短文獨白。在聽較長語篇時要注意整體把握。傾聽的焦點應當是語篇的大意和與問題相關的關鍵信息，而不是個別詞語，并隨時記下關鍵詞，根據(jù)上下文，利用筆記思考分析剔出冗余信息。此外，培養(yǎng)從頭到尾記住一段話的記憶力對提高聽力有著重要作用。
8.精聽與泛聽結合
精聽的目的是訓練聽的基本功，習慣外國人講話的發(fā)音和語調(diào)在語流中的變化，通過聽掌握部分基本詞、常用詞和常用句型。泛聽的目的是鞏固和擴大精聽的成果，接觸更多的語言現(xiàn)象，更快地提高聽覺反應能力。泛聽和精聽相結合是提高聽力水平的重要措施。
9.聽說讀寫做結合
(1)聽看結合，例如：
教師在黑板上寫出若干句子，然后不按順序一一讀出，要求學生一一找出教師所讀句子的順序;
出示一張圖畫，教師描述圖畫上的人物，請學生指出教師所描述的人物;聽──看──聽循環(huán)。面對一段陌生的材料，先讓學生時針聽上兩到三遍，然后看一遍書面材料，排除其中的生詞障礙后，不看書面材料再繼續(xù)聽，尤其側重沒聽懂的那部分。運用這種方法，隨著聽力材料不斷增加，學生通過聽的學到的詞匯必然會逐步擴大。
(2)聽做結合
教師用英語發(fā)出指令，先自己做，等學生理解后，讓學生完成動作。
(3)聽說結合
�、俦鎰e方位、身份。聽一些句子或?qū)υ�，說出事情最有可能發(fā)生的地方及說話人的身份。這種方法側重訓練學生的推理判斷能力。
�、谔鎿Q練習�？梢宰鰡雾棧部梢宰龆囗椌毩�。為了做好這項練習，教師可以按所需替換詞的屬性給出相同類別的單詞，也可以讓學生自己聯(lián)想。這種方法可以引發(fā)學生的興趣，可充分調(diào)動學生的積極性。
�、塾弥苯右Z、間接引語做雙向交流。這項練習比較簡單，只要學好間接引語、直接引語即可。但它比單一的模仿高一層次。
�、軉柎鹁毩�。交際會話離不開問答。因此作問答練習，既可提高學生聽力，有可增加并鞏固學過的知識。此種練習適合于基礎教好的學生。
(4)聽寫結合
給出一段對話或文章，空出幾個關鍵詞，讓學生聽完這段對話或文章后做填空練習。能做這類練習的學生，就具備較高聽力水平了。
1
聽力，是學會一門語言的開始
學習一門語言最難的是什么?聽和說。在學習過程中，有一個重要環(huán)節(jié)——模仿。
大家小時候是如何學習中文的?
從咿呀的聲音到開口第一句「爸爸、媽媽」，都是父母在你耳邊不斷重復，你在這樣一個語言環(huán)境中，不斷學習模仿。
至于讀寫能力，大多是從小學一年級，大家才真正開始接觸拼音寫字，背誦課文古詩，在此之前，其實你已經(jīng)具備一定的中文聽說能力了，不是嗎?
人類的語言學習本能要求我們從「聽」開始模仿，潛移默化之下便有了聽覺分辨能力。
聽、說、讀、寫，學習一門語言必備的四大板塊，缺一不可。
但中國人從學生時代開始，在學習英語時都是「啞巴英語」，雖然會讀、會寫，看得懂，但是聽不懂，說不出。中國的英語教育也更加偏重讀寫，忽視了聽說。
英語作為中國學生的一門必修課，在缺乏語言環(huán)境之下，又該如何去提高聽說能力?
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聽力訓練的誤區(qū)有哪些?
1.每日醒來第一件事，打開BBC、VOA新聞，營造英語環(huán)境
→如果沒有扎實的基礎，空聽這些本身難度就比較高的材料，能帶來的也只有“環(huán)境”，以及一堆聽不懂的天書了。
2.多看美劇，學習他們的口語發(fā)音
→聽、說，一定要先學會聽，才懂得如何說。有輸入，才有輸出。
聽力能力不夠，你記住的只會是劇情，而不是英語。這也導致很多人，拿著學英語的借口，在學習時偷懶追劇。
3.太簡單的聽力材料沒有用
→聽力的基礎是詞匯量，應根據(jù)自身的能力水平選擇適合自己的材料，慢慢補充詞匯量，增加難度。
4.每天_己學學學，練聽力變得很痛苦
→許多人學英語，曾經(jīng)是因為考試需要，但學生時代練聽力，本就帶著應付考試的心理。當真正認識到聽說的重要性后，短時間的突擊訓練又很難產(chǎn)生效果。
總之，長時間“逼著”自己學，對練聽力、學英語總是帶著厭惡感。沒有學習興趣又如何投入?
當你喜歡上一部美劇，崇拜著一位理想的國外明星，或者體會到了學習的樂趣，自然會有一股動力讓你主動并且瘋狂的學習英語。
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正確的聽力訓練方法
聽不懂，多聽幾遍就懂了?
個別單詞能聽懂，聽一段話就廢了?
各式材料沒少聽，但離開字幕卻全成了唐僧念經(jīng)?
這都是因為，你，沒有接受過系統(tǒng)科學的聽力訓練!
提高英語聽力能力，真的沒那么難!
沒有堅持的決心，更重要的是沒有掌握正確的聽力訓練方法。
1.反復演練真題。
首先要研究真題，弄清楚往年真題考試都是那種類型，是新聞還是故事。同時，還要研究考試題的特點，哪一類問題該怎樣回答，有什么固定的問答模式。
2.跟讀練習。
A He went to see his doctor in his spare time yesterday.
B He visited his friends when he was free yesterday.
C He called on an old farmer after work yesterday.
從選項中可看到，三個選項的主語、謂語部分基本相同，而賓語有很大的區(qū)別。先抓住doctor， friends，farmer三個詞，然后根據(jù)所聽錄音做出判斷。
3.細心聽題。
A.聽對話理解時，可能無法從對話中直接找出答案。必須回憶對話內(nèi)容，用歸納、推理判斷或計算等方法，將所獲取的信息進行加工，然后答題。
B.要注意聽對話者之間的委婉表達。這種題需要考生仔細推敲，找出其“潛臺詞”。
C.聽短文時，需做到整體理解中心內(nèi)容，把握主要情節(jié)，抓要點，邊聽邊用筆記下重要信息，如全文或段落主題句的關鍵詞，人名、地名、日期、數(shù)字等關鍵詞等。
D.對于未聽懂而又必須理解的關鍵詞，要在聽過全文之后，再根據(jù)上下文猜測詞義。切忌在某個詞上糾纏，結果一步跟不上，步步都踏空。
E.注意抓聽短文的首句和首段。因為，首句或首段往往是全篇文章的理解線索。聽懂這些有助于整體理解文章。
4.果斷選題。
考生在選擇答案時必須堅決果斷，切記不可因某個小題未聽懂而患得患失，不可因一題失多題。
5.不輕易改動。
做完所有聽力20道選擇題后，一般來說，沒有百分之百的把握，不要輕易改動第一次做好的答案。因為，據(jù)統(tǒng)計，第一次選擇往往比改動后的選擇更可靠。
6.調(diào)整保持聽力狀態(tài)。
有些同學認為，我的聽力很好，現(xiàn)在可以隨便聽聽，其實不是這樣，現(xiàn)在如果不好好鞏固，聽力水平也會下滑的。高考聽力考試時間是25分鐘，所以，建議考前，考生至少要保持每天30分鐘的聽力練習量。主要應該以真題為主，還可以適當用一些仿真度比較高的模擬試題。
7.聽寫訓練。
做一些真題的聽寫訓練�；痉椒�，先整體聽一遍，然后聽一句寫一句，堅持聽寫完為止，然后再對照原文，檢查自己錯在哪里，這樣堅持，對提高聽力水平以及英語整體水平都很有好處。
1.
讀是聽的基礎
許國璋老先生曾有一句話，把語音學好了以后就會嘗到甜頭的。這句話是千真萬確的，只有會正確讀出口來才會聽懂。讓每一個詞的發(fā)音在大腦里留有一個印象，再一次聽到這個詞時，就會與大腦里的那個印象相契合并且迅速做出反應，這樣就容易聽懂得多了。
朗讀的素材可以是college
English課本，新概念也行，讀煩了的話可以買市面上的一本書配兩盒磁帶的英語資料，也可以讀單詞以達到鞏固的目的。朗讀的時候一定要大聲，這樣印象深刻而且可以把發(fā)音中的錯誤放大以便于早發(fā)現(xiàn)早糾正。如果發(fā)音不正確，那么再聽到這個詞時，還以為是別的什么詞呢。
2.
聽什么材料?
這次的英語聽力考試多是人物的獨白和對話，所以建議聽電影對白，新聞BBC或VOA，人物演講，采訪，甚至是英文歌曲(尤其注意連讀和爆破)。這里推薦一本Crazy
English
有聲雜志，上面什么內(nèi)容都有。也可以采用四六級的模擬聽力試題。
3.
怎么聽?
這里涉及一個精聽和泛聽的問題。閱讀中有精讀和泛讀，泛讀是通讀全文了解大致意思，以及寫作風格，文體就可以了。我們常做的閱讀理解就是泛讀。而精讀就是要一句一句的摳，每一句還要弄清楚句子成分，句子結構，時態(tài)，語
態(tài)什么的，動不動還要paraphrase一下。
同樣的道理，聽力中也分為精聽和泛聽。在我以往的學習過程中，多以泛聽為主。每天戴著隨身聽，坐車的時候聽，打飯打水的時候聽，睡覺以前還聽(居然有很好的催眠效果，連安定都省了)可是這樣聽下來收效不大。一次和一個老生談，他說：“泛聽不如精聽，你這次聽不懂的單詞和意群，放過去了，下次遇到還是不懂，要向精讀那樣精聽，一句一句的摳，直到聽懂為止。”照做，果然收效很大，所以建議大家以精聽為主，泛聽為輔。
4.
如何精聽?
首先聽之前千萬不能看文字材料，否則大概只有你的閱讀可以漲幾分，然后先完整的聽一遍，估計一下能聽懂百分之多少，再一句一句聽。要點是聽句子的主謂賓，實詞以及說話人的語氣，是能寫下來。聽懂一句過一句，實在聽不懂就看一眼文字材料，然后再聽這一句，要多聽幾遍。這樣過完之后再完整聽一遍，看看這回能提高到百分之多少?
有資料表明，全世界的電視節(jié)目有75%是用英語制作的，英語聽力的重要性可見一斑。而英語聽力的獲得與提高是與聽力的實踐時間成正比的，有幾分耕耘就有幾分成績。有許多同學似乎也在聽英語，但就是英語聽力提不高，英語聽力測試的分數(shù)不理想，故而對英語聽力望而生畏。如何有效切實地提高英語聽力，還是有個方法的問題，現(xiàn)作一些介紹：
先聽
讀課文前先聽課文。通常同學及一般的英語學習者都是先讀英語課文，然后再聽錄音�，F(xiàn)在的教科書都配有磁帶，我們就把過程調(diào)換一下：先聽課文錄音，反復聽好幾遍，等到自己確實基本聽懂了，再翻開書讀課文。讀時留意原來沒有聽懂的地方，然后合上書再聽。每次聽課文錄音，特別把注意力集中在剛才沒聽懂的句子，往往是些新單詞、新短語，這樣聽了后，這些新詞語也都掌握了，聽力也提高了。
精聽
仔細認真聽，而且必須要全部聽懂，句句聽懂。如同學習語文一樣，有一本教科書是精讀課本，篇篇要仔細分析，看懂每個詞語、句子。精聽也必須“正襟危坐”，高度集中思想，力圖聽懂每個詞語、句子，捕捉信息。訓練的方法是先把錄音文章聽一遍，通曉大意，然后再重放，一句一句地聽，遇到聽不懂的詞語、句子，就利用錄音機、復讀機的倒放功能，倒了再聽，一遍不行兩遍，甚至三遍，直至聽懂為止。然后再下一句，等到每個句子都聽懂了，再把全文從頭至尾放一遍，的確全聽懂了，精聽也達到了預期的效果。
泛聽
如英語泛讀一樣，只求聽著，不求甚解，只求量的增加與積累，不求聽懂每個句子。就泛聽來說，還可分為兩個方法，方法之一是當你在家吃晚飯時或做功課感到累時，就放些英語磁帶，看看英語新聞，聽聽英語廣播，讓家庭充分浸潤在英語氛圍中，就像處在英語國家的語言環(huán)境中;方法之二是準備一個Walkman，再購置一些道道地地的英語磁帶，我特別推薦Crazy
English——每兩個月出一期的磁帶，體裁多樣，可聽性強。如果是乘車或步行上學，或在
小憩休息時，就可戴著耳機聽英語，都不占用整塊的學習時間，而是利用休息時間或零星時間，使自己盡可能增加“聽”的輸入量，聽的量增加了，有些語言情景與單詞短語反復聽了，也很自然慢慢聽懂了，英語聽的能力也自然提高了。
測聽
用測試的方法來自我檢測，評定自己的聽力水平。一方面是自我英語聽力評定的需要，另一方面也是同學將面臨的中考、高考、考研的需要。聽英語錄音、看英語電視畢竟不是英語聽力考試，英語聽力考試還有個熟悉考試題型的問題。如中考有聽句選圖、句子應答信息填表等，而高考則是短對話、長對話、文章理解等。要在中考、高考等聽力考試中考出優(yōu)良成績還須通過測聽的方式，來熟悉這些聽力考試的題型與形式。所以面臨不同聽力考試的學生，還得備一兩套相應的聽力測試磁帶，以了解自己聽力考試的水平。同學們在聽的時候要模擬考試的情景，非常認真地聽，然后再參照答案給自己打分。
要指出的是：“先聽”是學習英語課文的正確的順序與習慣，這對理解語文、提高聽力很有裨益。而“精聽”、“泛聽”、“測聽”應相互摻和進行，也就是不分哪個階段，是“精聽”還是“泛聽”，而是同時把三種聽結合在一起，堅持數(shù)月，乃至一年，定會取得顯著的進步。聽力的提高與訓練的時間成正比，與年齡成反比，年紀越大見效越差，年紀越小進步越快。同學們還處在學聽力的年齡，趁現(xiàn)在年輕，用正確方法攻克英語聽力關，一輩子受用。
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