職場上往往有一些老油條，做著同樣的工作，沒有效率也沒有回報(bào)，這和他們的態(tài)度很有關(guān)系。下面是小編整理的職場上往往有一些老油條，做著同樣的工作，沒有效率也沒有回報(bào)，這和他們的態(tài)度很有關(guān)系，希望對你有幫助。

　　自我提升工作能力計(jì)劃:

　　一、自我分析

　　1、個(gè)性隨和，待人真誠

　　2、觀念開明，通情達(dá)理

　　3、對未來充滿期待，崇尚健康簡單的生活

　　4、自信，但人際交往能力稍顯不足

　　5、做事認(rèn)真，有責(zé)任心

　　6、具備團(tuán)隊(duì)合作能力，不盲從

　　對于職業(yè)興趣，我很滿足自己選擇的專業(yè)一開始覺得盲目，但經(jīng)過了大一的學(xué)習(xí)，我知道自己的專業(yè)方向，也對自己的專業(yè)很感興趣。我不怎么喜歡理論知識，反而比較熱衷于實(shí)際操作工作。我的動手能力并不是很強(qiáng)，所以在大學(xué)期間，以及假期，我都將會著重培養(yǎng)自己的動手能力，為將來從事的職業(yè)奠定良好的基礎(chǔ)。

　　對于職業(yè)價(jià)值，說不追求回報(bào)，那是不現(xiàn)實(shí)的。我認(rèn)為一份好的職業(yè)，最終目的是能夠帶來可觀的經(jīng)濟(jì)回報(bào)，能夠讓自己和家人過上健康舒適的生活。作為一名康復(fù)治療師，我們的目標(biāo)和責(zé)任，主要是針對患者的自身情況及家庭條件使用身體運(yùn)動和各種物理治療和作業(yè)治療作為治療手段，進(jìn)行神經(jīng)肌肉和骨關(guān)節(jié)運(yùn)動功能的評估與治療訓(xùn)練以及減輕痛苦，又用日常生活活動訓(xùn)練，手工藝治療，認(rèn)知訓(xùn)練等作業(yè)治療手段對患者進(jìn)行細(xì)致功能認(rèn)知功能，家居及社會生活能力等的評估和治療訓(xùn)練，促進(jìn)身心健康，重返社會，改善生活質(zhì)量。就目前而言，我國的康復(fù)醫(yī)學(xué)事業(yè)還處在發(fā)展階段，還有廣闊的發(fā)展前景。如今的我必須要認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，為將來就業(yè)打好基礎(chǔ)。

　　二、職業(yè)定位

　　1、內(nèi)部環(huán)境因素

　　優(yōu)勢因素：做事認(rèn)真，有責(zé)任心具備團(tuán)隊(duì)能力，對未來充滿希望，崇尚健康的簡單生活

　　弱勢因素：人際交往能力一般行事低調(diào)，不善于自我宣傳

　　2、外部環(huán)境因素

　　機(jī)會：就目前而言，康復(fù)醫(yī)學(xué)是蓬勃發(fā)展的行業(yè)，目前正處在發(fā)展階段，社會對康復(fù)人才需求量很大

　　3、職業(yè)發(fā)展方向：

　　XX醫(yī)院康復(fù)師

　　4目標(biāo)：短期目標(biāo)，在校期間這短短的半學(xué)期我要認(rèn)真上好我的專業(yè)課程，認(rèn)真學(xué)習(xí)動手能力，努力通過英語四級考試及計(jì)算機(jī)二級證。實(shí)習(xí)期間，認(rèn)真對每個(gè)患者，一面鞏固在學(xué)校學(xué)的知識，一面在臨床鍛煉實(shí)際操作能力。中期計(jì)劃強(qiáng)化自身，積累工作經(jīng)驗(yàn)，在三甲醫(yī)院從事檢驗(yàn)工作，熟悉工作環(huán)境和行業(yè)特點(diǎn)，積累工作經(jīng)驗(yàn)，完成本職工作，鍛煉人際交往能力及團(tuán)隊(duì)精神。長期計(jì)劃，提升自身學(xué)歷層次。

　　三、調(diào)整與評估

　　計(jì)劃固然好，但更重要的在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做，到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦，我們還需要不斷地自我探索和對職業(yè)的探索，來修正我們現(xiàn)在的選擇和計(jì)劃。以上計(jì)劃將在實(shí)施過種中適時(shí)進(jìn)行調(diào)整。

　　如何提升工作能力？

　　最外層：經(jīng)驗(yàn)力。經(jīng)驗(yàn)是基礎(chǔ)，沒有經(jīng)驗(yàn)的人，永遠(yuǎn)具有脆弱的一面。長期的工作經(jīng)驗(yàn)和實(shí)踐，能夠讓一個(gè)人把握許多工作中的細(xì)節(jié)，非常具有價(jià)值，構(gòu)成了一個(gè)人能力的最外層，參考《如何讓自己看上去有經(jīng)驗(yàn)》。

　　第二層：邏輯力。以假設(shè)為導(dǎo)向的思考方法是解決問題最有效的方法，學(xué)會假設(shè)思考，就可以成為職場中的邏輯達(dá)人，參考大前研一的書，麥肯錫的《麥肯錫方法》/《麥肯錫意識》，BCG《假說驅(qū)動管理的魅力》等等。

　　第三層，表現(xiàn)力。講出一個(gè)好故事是職場中的高級技能，經(jīng)常練習(xí)公眾演講，學(xué)會調(diào)用自己的嗓音，實(shí)踐中才能提升個(gè)人講故事的能力，提升控制storyline的能力，這方面近年新書出了不少，參考《故事贏家》《松鼠公司》等。需要說明的是，這是一個(gè)體力活，僅僅明白是不夠的，靠的是練習(xí)，如何練習(xí)，請參考成功的自我改變。

　　第四層，方法力。解決問題靠的是方法，方法是總結(jié)，也是重新思考問題的框架，啟動右腦思考，方法必不可少。沒有基于實(shí)踐的方法，談系統(tǒng)思考就是無源之水了。方法的積累，首先要有這個(gè)意識，其實(shí)要勤奮，讀書，我個(gè)人體會，一個(gè)領(lǐng)域，讀過百十本書，方法方面也大致有感覺了。

　　以上四層，并沒有高低之分，只是看待一份工作的四個(gè)方面，我仔細(xì)評估過周圍的許多朋友，說實(shí)話，能在1-2個(gè)方面具有卓越的表現(xiàn)，已經(jīng)不易。看了我的介紹的朋友，大可不必動了貪念，覺得自己非要面面都強(qiáng)，那過于理想化了。我個(gè)人評估，每一個(gè)方面除非有天賦（比如天生擅長演講），否則都需要好幾年的練習(xí)。

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