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防近視宣傳月主題活動總結模板8篇

網站:公文素材庫 | 時間:2022-03-26 09:00:33 | 移動端:防近視宣傳月主題活動總結模板8篇

  一個熱烈的活動已經結束,我們一定都積累了不少寶貴的經歷,不如來好好的做個總結!∠旅媸切【幗o大家整理的“防近視宣傳月主題活動總結模板8篇”,希望對大家有所幫助!

防近視宣傳月主題活動總結模板8篇【一】

  傳說中的“小四眼”,我們班上可有不少。曾經聽過醫(yī)生說,環(huán)境污染對眼睛視力有相當惡劣的影響。其實是因為缺乏鍛煉、挑食、營養(yǎng)不良才引起近視的原因,而且長時間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導致近視的主要原因。

  經過我最近在班上觀察,羅、馮都是假近視,度速不是很深,不要長時間玩電腦,80%的可以不用戴眼鏡。因為深圳環(huán)境很好、綠化多,我看環(huán)境應該不是近視的主要原因,應該是自立能力那一塊。主要是學生做作業(yè)時照明不足,迫使學生把書本移近,長時間來,近視就會加深。

  過量使用電腦,眼睛疲勞。而且千萬不要把電腦放在臥室里,因為電腦有輻射,對身體不好,特別是眼睛。當有灰塵的時候,千萬別用有細菌的手擦拭眼睛,要不細菌進入眼睛,眼睛會紅腫,惡化,特別是別揉眼睛。

  我曾經調查過一位近視的同學,他的寫字姿勢是:曲著腰、頭死勁網下低,桌子和眼睛的距離沒有一尺,所以導致他近視,但是他的睡眠時間很足、每天早上都出去運動,我相信只要把坐姿改好,眼睛就可以恢復健康。

  大家記住幾條預防近視的規(guī)則:

  1、不要用有細菌的手擦拭眼睛;

  2、少接觸電腦和電視;

  3、坐姿,桌子和眼睛的距離要有一尺;

  4、不要讓眼睛過度疲勞,要適當調整好睡眠時間,早睡早起。記住啦!一定要勤洗手。

  保護眼睛,人人有責。

防近視宣傳月主題活動總結模板8篇【二】

  為增進人們眼健康的保健意識,我院以第xx個全國愛眼日活動為契機,組織開展了內容豐富的宣傳咨詢、義診及愛眼護眼活動,服務廣大眼疾患者,進行20xx年近視防控宣傳教育。

  當天上午,我院組織眼科醫(yī)生、護士及工作人員攜帶血壓測量儀、視力表、眼科測試儀器及眼科宣傳資料等,在謝家灣社區(qū)開展了咨詢、義診活動。據統(tǒng)計"愛眼日"期間共張貼宣傳標語20多條,橫幅1條,咨詢人次達200多人次,為廣大群眾提供眼保健服務,普及低視力防治知識,對低視力患者詳細講解了正確的治療和康復方法,達到了良好的宣傳義診效果。

  此次開展"愛眼日"宣傳咨詢和義診活動,進一步增強了人們愛眼護眼意識,意識到普及眼保健知識和防盲知識的宣傳非常重要和及時,認清視力是個不容忽視的問題加強預防、保健,增強自覺愛眼護眼意識,逐漸養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。"愛眼日"活動的開展對推動防盲治盲工作起到了積極的作用,達到了預期的目的,收到了良好的社會效果。

防近視宣傳月主題活動總結模板8篇【三】

  為了全面貫徹落實《省教育廳等八部門關于做好兒童青少年近視綜合防控工作的意見》,進一步推動我校“防近”工作,全面實施素質教育,在市教育局和衛(wèi)生、防疫部門的領導下,加大了對學生預防近視工作的宣傳和教育力度,采取了一系列的措施,取得了一定的成績,現(xiàn)將有關情況總結如下:

  一是堅持預防為主、防治結合。

  防近工作防在前,防在先,防控的手段和途徑是指導、宣傳和教育,為此我校和教師逐級明確責任,層層有人抓,事事有人干并就此進行考核,從上到下都能對學生的用眼負責。

  二是堅持開展活動。

  學校首先抓宣傳活動,免費發(fā)放防近宣傳材料 、宣傳手冊,發(fā)放《國際對數近視表》宣傳板。其次是開展學校健康教育課堂教學大賽活動,在提高教學效果上狠下工夫。再次是開展校園用眼常識實踐活動,發(fā)動學校充分利用網絡、電子屏幕、校園電視臺、廣播、板報等渠道全方位、經常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識。每年6月6日愛眼日,各學校通過開展豐富多彩的防近活動,如:“防近健康報”展評、繪畫展、主題班隊會、讀寫姿勢、眼保健操比賽等活動,使學生在愉悅的氣氛中學習了知識,受到了教育,自覺養(yǎng)成好的用眼衛(wèi)生行為習慣。最后是大力開展陽光體育運動和等高望遠活動,全面落實了每天鍛煉一小時的要求,提高了學生的體質健康水平,讓學生在運動中明亮雙眼,有效提高防控效果。

  三是堅持群防群控。

  我們在調查中發(fā)現(xiàn)形成學生近視的主要原因,一方面是校內采光不足,學生在校學習負擔重,用眼時間過長,學生沒有養(yǎng)成良好的讀寫姿勢和用眼習慣,另一方面除了遺傳因素之外,學生在長時間看電視、玩游戲、用電腦,做作業(yè)、看書,家長不重視學生用眼衛(wèi)生,對學生的不正確用眼監(jiān)管不夠。因此僅僅抓好校內防近工作還遠遠不夠,必須動員家長重視并參與防近工作。在這方面,除了把學生視力檢測結果反饋家長外,還通過發(fā)放“致學生家長的一封信”和召開家長會的形式,開展對家長防近科普知識教育,以使家校聯(lián)合,攜手共同做好防近工作。

  四是堅持以點帶面。

  我們在全校進行了學生視力監(jiān)測。每年分兩次進行監(jiān)測,并建立了學生體檢數據,學校等網絡化上報系統(tǒng),對發(fā)病的原因及影響因素進行個體、群體分析,有效地掌握學生近視眼的發(fā)病規(guī)律,實行學生近視患病情況年度監(jiān)測公告制度。這樣既實現(xiàn)了監(jiān)督、監(jiān)控和指導的目的,又使整體工作在先進帶動后進改進,全方位加強落實。與此同時積極配合衛(wèi)生部門,準確甄別出視力不良學生的真性近視和假性近視,為教育和衛(wèi)生部門制定政策,為近視眼學生的積極防治提供可靠地依據。

  五是堅持開展培訓。依托衛(wèi)生部門的資源優(yōu)勢,定期組織校醫(yī)、保健教師進行愛眼、護眼專題講座和相關培訓。組織全體教師學習與防近工作相關的法規(guī)、制度,科學知識和防近技能,召開班主任教師座談會,學習交流好分享防近的做法和經驗,并堅持數年,促進了校醫(yī)、保健教師、班主任教師防近專業(yè)能力提高。

  六是堅持抓好關鍵環(huán)節(jié)。

  1、新生入學是防近關鍵期,小學生開學第一天,教師就開始幫助他們樹立“保護視力”的意識,教會他們“正確的坐、立、行”、“讀寫姿勢三個一”等基本常識,久而久之養(yǎng)成習慣形成“動力定型”;2、將每天兩次眼保健操時間納入課表并確保落實,從而有效緩解學生視力疲勞,達到防近目的;3、對于輕度、中度、重度近視的學生采取不同的方法進行矯治,密切關注4.9和5.0這些臨界視力的學生,重點矯治輕度近視(4.9 5.0),力爭輕度近視早恢復,中度近視要好轉,確保重度近視不發(fā)展;4、確定不同的防治重點,用不同的方法抓不同的群體。低年級要教會學生正確的讀寫姿勢、培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生行為習慣,高年級,尤其是小學四、五年級和中學生要減輕課業(yè)負擔,減少作業(yè)量,控制患病率上升。

  為了有效控制近視率的上升,我校制訂了學生視力健康行為規(guī)范:

  1、注意讀寫姿勢。看書、寫字的時候,眼睛與書本的距離保持在 33 厘米左右。坐的姿勢要端正,頭要放正,背要挺直。

  2、不要長時間用眼閱讀或書寫。一般說,讀、寫半小時后要休息 5 -10 分鐘,兩眼向遠處眺望(最好看遠處綠色的樹木),使眼肌得到 休息。

  3、注意看書、寫字的光線。看書、寫字時的光線不能太強也有能太 弱,更不能在陽光下。寫字時光線最好來自左前方,以免手的陰影妨 礙視線。

  4、不要在車上看書。因為車子顛簸,眼睛不容易調節(jié)。不能在床上 或被窩里打著電筒看書?措娨暤臅r間不能太長,玩游戲機也要有時 間的限制。

  5、按時做保健操,以消除眼肌疲勞。

  6、多吃些含維生素A較豐富的食、各種蔬菜及動物的肝、蛋黃等。

  7、定期視力檢查。最好每隔半年檢查一次視力,發(fā)現(xiàn)有近視,立即 驗光,配戴眼鏡。

  由于學校領導的重視和師生的共同努力,我校學生的近視眼發(fā)病率得到了有效的控制,絕大部分在校學生形成了良好的用眼習慣,已發(fā)生的學生近視現(xiàn)象也得到了有效的治療。防控中小學生近視是提高中華民族素質的重要方面,眼明心才亮,眼健才能擁有光明未來。

  今后,我們 將進一步加強教育,認真細致扎實做好青少年防近工作,進一步健全用眼衛(wèi)生宣傳教育網絡,落實各項措施,進一步提高防近宣傳力度,不辜負孩子們愛眼、護眼,擁有一雙明亮雙眼的美好希望,為他們的健康做出貢獻!

防近視宣傳月主題活動總結模板8篇【四】

  為了貫徹黨的教育方針,在市教育局學生保健所的正確指導下,以《中小學生近視眼防治工作方案》為依據,積極認真把開展以“防近”為中心的衛(wèi)生,保健工作。切實做到領導抓,人人抓、經常抓、抓落實。在不斷增強學生體質,保護與提高學生的視力的同時,促進學生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展,成為“四有”的一代新人。

 。ㄒ唬┘訌婎I導

  成立“防近”工作領導主任小組,由學校衛(wèi)生工作領導小組分工1位校長,1位教導主任主管“防近”工作,由衛(wèi)生導師和兩位保健老師當領導小組成員,具體地貫徹、執(zhí)行學校貫徹《方案》的計劃

 。2)成立學校衛(wèi)生值日小組,由各班的衛(wèi)生員及眼操指揮員共4人組成,專管班內的防近工作。防近小組分工為:1人負責督促同學們下課后到室外散步,看看綠色樹木,青草或遠眺,1我負責衛(wèi)生的監(jiān)督檢查。

 。ǘ┙M織全體教師學習“防近方案”實行崗位責任制每學期第二周前組織全體教師學習“防近方案”及《中小學生學生近視眼防治工作的崗位職責》1次,并印發(fā)崗位職責人手一份,實行目標管理(期終由領導小組進行考核)。

  (1)把是否重視培養(yǎng)學生正確的讀寫姿勢,注意保護學生的視力列為聽課,評課的重要內容。

 。2)“防近”工作是班主任工作的一個重要組成部分,到期終對視力有所提高的班主任實行獎勵。標準是:

  一、二年級提高5%;三、四年級提高3%;五、六年級視力提高2%。

 。3)視力有所下降:(低年級下降2%;中年級下降3%;高年級下降5%)的班級,不能評為“文明班”

 。ㄈ┙ㄗh制度,加強宣傳教育

 。1)加強宣傳教育制度,形成“保護視力重要,珍惜眼睛光榮,為振興中華,保護眼睛,提高視力”的輿論。通過衛(wèi)生課、黑板報及定期進行防治近視眼的廛座,對各年級學生進行教育,以增強學生的自我保護能力。

  A、每期開學的第一周定為“防近宣傳周”

  B、每星期有一次學校廣播時間,宣傳“防近”知識

  C、每月出版一次的衛(wèi)生黑板報要有“防近”角。

  E、每學期進行一次防近講座。

  F、每次家長會要作“防近”內容。

  G、期末工作要有“防近”內容。

 。2)視力檢查制度

  每季度全校檢查視力一次,全年共檢查四次,以進行視力監(jiān)測,抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發(fā)病率和患病率。

  (3)眼保健操的檢查評比制度

  每天上午第一節(jié)課、下午第一節(jié)課后,由學校用廣播樂曲統(tǒng)一指揮全校學生做眼保健操各一次,(要求各班進行做操記錄,作為學校“文明班”評定的一項內容)做眼保健操時要求該課授課老師要在行間進行巡視,隨時矯正學生的動作,力求學生按準穴位,保證質量。

 。4)師生、員工的體檢制度。

  按規(guī)定全校學生由教委學生保健會學生保健所每年體檢一次,老師按上級規(guī)定時間進行體檢,廚工每年體檢兩次。由衛(wèi)生老師逐人立檔。

 。5)學生座位的調整制度

  各班主任應按前、后、左、右,高矮遠近合理調節(jié)的要求,每月調整學生的座位一次,以避免學生的斜視與近視。

 。ㄋ模p輕學生的學習負擔,增強學生的體質。

 。1)保證學生的課間休息時間,教師要依時下課,做到不拖堂。

 。2)認真執(zhí)行《學校衛(wèi)生工作條例》中“小學生每天學習時間不超過六小時”的規(guī)定。嚴格控制學生的課外作業(yè)量,向40分鐘要質量。學生的每天課外作業(yè)時間規(guī)定如下:

  A、一年級一般不留家庭書面作業(yè)。

  B、二、三年級每天的作業(yè)一般不超過30分鐘。

  C、四年級一般不超過45分鐘。

  D、五、六級不超過60分鐘。

 。3)嚴格控制測驗和考試次數,取消期中考試,語文,數學,英語只能每單元一次測檢。其它學科每學期測驗一次。

 。4)加強體育活動的領導,堅持“三課”,“兩操”“三活動”保證學生每天有一小時的體育活動時間,堅持不懈,持之以恒,以增強學生的體質,提高學生的抗病力。

 。ㄋ模┎扇〈胧,培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣。

 。1)要求全體老師課堂教學貫徹教學衛(wèi)生要求,注意學生對用眼衛(wèi)生“三個一”的執(zhí)行情況。

  (2)課間要求學生到室外活動或遠眺。

 。3)教育學生讀書看報看電視時間不要過長,每半小時要做眼保健操或閉眼眼球操一次。

 。4)教育學生要睡足10小時,晚上到九時才睡的,白天要午睡一小時。

 。ㄆ撸┛刂瓶措娨晻r間,加強節(jié)約視力,合理使用視力的教育。

 。1)要求學生除星期六和星期日的晚上以外,其余的晚上一般不看電視,(最多只能看半個小時的新聞報導或少年兒童節(jié)目)。

 。2)中午一律不準看電視。

 。3)教育學生看電視時要注意位置與距離。

 。ò耍┥虾媒】到逃n

  (1)全校一律訂購健康教育課本。

 。2)每月各班按教學要求上健康課兩節(jié),課前要求寫好教案,教法要求加強與各科的橫向聯(lián)系,形成要求多樣化,要注意指導實踐,并注意效果檢查。

 。ň牛┌“防近”列入“三好學生”評定條件

  凡視力在原基礎有大幅下降(下降三行視標以下)者不能評為“三好”學生

 。ㄊ┳龊梅澜阶鹘涷總結及交流工作

  每學期末進行“防近”工作考核,總結經驗,期初進行經驗交流。

 。ㄊ唬┴瀼仡A防為主和防治方針,改善學習條件

 。1)改善采光設備,教室的光管由4支增至6支。

 。2)保證教室的墻壁潔白,黑板彩不反光的玻璃黑板,室內安裝風扇6把,保證夏天室內的降溫。

  (3)綠化、美化、凈化校園,為學生創(chuàng)造一個優(yōu)美的舒適原學習環(huán)境,開闊學生的視野。

  (4)按衛(wèi)生標準給學生配備適度的課桌椅。

 。5)對已患上假性近視的學生認真進行矯治(由衛(wèi)生導師每天集中使用“矯正儀。進行矯治)。對已患上近視眼病的則通知家長帶到醫(yī)院檢查配戴眼鏡。

 。ㄊ⿲W校、家庭密切配合

 、倜繉W期召開全校性家長會一次,重點班家長會一次,會議上向家長匯報防近工作及宣傳防近知識。

  ②老師家訪要向家長反映學生的視力保護情況,指導家長做好學生的視力保護工作。

 、劢o家長印發(fā)學生用眼衛(wèi)生及保健操說明書,使家長能更好地配合學校近視眼的防治工作。

 、苊磕牦w檢后對近視眼病患者要發(fā)給家長報告書,通知家長配合治療。

 、輳堎N宣傳《中小學生預防近視眼守則》并發(fā)給學生做到人手一份。

防近視宣傳月主題活動總結模板8篇【五】

  一雙眼睛,心與心交流的窗口,通過它可以看到很多美好。世界多么繽紛,光環(huán)多么耀眼,笑容多么甜美……這一切我們都要通過眼睛的感觸才能看到。所以,讓我們愛護我們的眼睛吧!

  這幾年,青少年近視加劇。每天學習用眼,不是挑燈夜戰(zhàn),就是抓緊一切時間走路學習等,再者,就是因為當今的科技太發(fā)達了,同學們太“熱愛”上網了,成為真正的網民了。其實,我就是其中的受害者。“呀,我家有電腦了!我一定要痛痛快快的玩一場。”

  記得,這是我家剛有電腦的時候,我別提多激動了。每天,只要一寫完作業(yè),就開始上網,打打游戲,看看歌詞,瀏覽網頁……真是快活極了。日復一日,時間久了,我的視線漸漸模糊了,這可不是像電視劇上演的那樣,感動的哭了,我是看不清東西了!不過,我也不像廣告上說的,得白內障了,朋友們放心吧,沒那么嚴重。呵呵,我混上了眼鏡,成為同學眼中的四眼妹了,以前是我經常嘲笑別人,現(xiàn)在換成別人嘲笑我了,哎,老天真是公平啊。

  我真是懊惱死了,為什么當時不聽家人的勸告呢?哎,我又能怪得上誰呢?照照鏡子,仔細瞧瞧,真是難看死了。媽媽看到我的表情,故意說:“呀,這是誰呀,這么漂亮,早知如此,何必當初呢。”“老媽,你就不要損我了嘛,我已經知道錯了,你以為我現(xiàn)在心里高興啊?!”我立即反駁媽媽,F(xiàn)在,我看到電腦,就氣的這跺腳,真是害死人不償命。‰m然說得有點過了,但也解不了我的心頭之恨呀。

  有時,老師布置的作業(yè)不得不用上電腦,我才勉為其難的輕蔑的‘掃描’它幾眼,心里頭暗下決心,絕不多看!如果“工作量”大的話,我看半個小時就會沖可愛的小草微笑一下,愣上一愣。

  嘻嘻……現(xiàn)在我可愛護我的眼睛了,它可是我的心靈小窗口哦!同學們,下課要按時做眼保健操,多看看綠色的東西,像樹啊、草啊有利于我們眼的放松,多眺望遠處也可以緩解眼疲勞。

  我們正處于生長發(fā)育的階段,除了多吃一些蛋白質、脂肪多的食物之外,還要多吃含維生素多的食物,特別是維生素C,多吃蔬菜是一個很好的選擇哦!當然,還有很多很多預防方法,我在此說上一說,只是想提醒一下廣大朋友們。

  明亮的眼睛,閃亮閃亮的,像天上的星星,眨巴眨巴的;美麗的眼睛,七彩繽紛,像天邊的彩虹,靜觀生活的酸甜苦辣;溫柔的眼睛,暖人心房,像春天的細雨,潤物無聲;有一雙眼睛,是生命給予你的禮物,像揮著翅膀的天使,向未來致敬,向未來招手!擁有一雙好眼睛,是你人生最大的財富,珍惜吧!

防近視宣傳月主題活動總結模板8篇【六】

  我想,大家對海倫凱勒這個人一定不陌生吧。如果知道海倫的人,一定知道她的自傳---《假如給我三天光明》。我早已聽說過這本書,只是沒有完整的讀過而已。今天,我特地從同學那兒借來一本,準備細細的讀?戳诉@本書,我深受啟發(fā)。

  每個人都擁有一雙明亮而善于發(fā)現(xiàn)的大眼睛,可海倫與眾不同,她自從小時候生過那場大病后,就變成了盲、聾、啞的殘疾人。可想而知,生活在一片黑暗中是多么的可怕呀。而海倫卻仍在安妮莎莉文老師的幫助下完成了學業(yè),堅強的生活。如果換做是我,我可能早就放棄了。我一直懷著激動的心情讀完了這本書。直到書的最后幾頁---講述了海倫究竟如何要來利用這僅僅三天的時光,我的心仍然不能平靜。三天,只有三天!怎么可能讓已失明很長時間的海倫看到她所希望看到的一切事物?我們每個人的眼睛都能看得到物體,從未嘗試過長久失明的感覺。如果想體驗的話,可以用黑布把眼睛蒙上,試著去做一些事情。突然失去視覺,看不見任何東西,一切都處在黑暗之中,這是你就會發(fā)現(xiàn)眼睛的重要。我不知道,到底有多少讀者看到過書中所描繪的博物館或其它景色。當然,許多人沒有這個機會。但我相信,許多有機會的人卻沒有去利用它。在哪些地方確實是使用你眼睛的好地方。有視覺的人可以在那里度過受益不淺的日子。然而有些人卻不好好珍惜光明。就拿我來說吧。小時候,我不愛護眼睛,讓眼睛嚴重近視?蛇@樣,我更不愛惜它,F(xiàn)在我知道要愛護眼睛了。通過這本書對我的啟發(fā),我明白了一個深刻的道理:

  充分利用每一個感官,通過自然給予你的幾種接觸手段,為世界想你現(xiàn)實的所有愉快而美好的細節(jié)而自豪吧!不過,在所有感官中,我相信,視覺一定是最令人賞心悅目的。好好愛護你的眼睛,珍愛光明吧!總有一天你會發(fā)現(xiàn),光明是多么的重要!

防近視宣傳月主題活動總結模板8篇【七】

  為全面提高我國居民眼健康水平,為降低學生的視力不良率、控制新發(fā)病率,根據潛山市教育局《關于開展第3個近視防控宣傳教育月活動的通知》有關要求,我校認真開展愛眼宣傳月活動,具體總結如下:

  一、加大愛眼、護眼宣傳

  我校在全校集體晨會啟動了“愛眼護眼宣傳周”活動并向學生大力宣傳愛眼活動,讓學生真正掌握保護眼睛的方法,正確保護好眼睛。在七年級學生進行了“愛眼護眼專題知識講座”,并利用健康教育課向學生播放了“愛眼護眼VCD知識片”。同時在學校衛(wèi)生宣傳欄刊出了“心靈的窗戶,我的眼睛”宣傳?。我校利用多渠道宣傳愛眼護眼的重要性,使每一個學生都知道6月6日是“國際愛眼日”,明確保護眼睛的重要性。

  二、落實愛眼、護眼實效性

  為了讓愛眼、護眼更有實效性,我校教導處組織開展了豐富多彩的活動,讓學生真實體驗眼睛的重要性,引起師生對眼睛保護的重視。

  愛眼月期間對學生讀寫姿勢、眼操動作進行檢查,對學生不良的讀寫姿勢和做操動作及時糾正不規(guī)范的姿勢,還對班主任進行了眼保健和眼操的再次指導,以更好的規(guī)范學生的動作。

  三、構建平臺、全員協(xié)助

  積極與家庭、社會溝通協(xié)調,通過家長會、互聯(lián)網、家長微信群等形式,傳播眼保健知識,特別是兒童青少年視力保護知識,提高青少年的防盲治盲意識。學校教育與家庭教育的同步進行、緊密配合是各種健康教育的重要環(huán)節(jié)。

  發(fā)揮學校健康教育陣地的作用。建立了一支學生健康教育宣傳隊伍,在學生及家長中展開更為廣泛的宣傳活動。組織開展新的眼保健操學生高低年級學習互助活動等。

  總之,我校認真貫徹上級指示精神,加強愛眼月教育,通過多種形式,采取多種措施,切實做好了各年級學生的愛眼工作,為學生的全面發(fā)展打好堅實的基礎。

防近視宣傳月主題活動總結模板8篇【八】

  唉,現(xiàn)在近視眼的人還真是越來越多了。不論是小孩、中年人、老年人各各都戴著眼鏡就像“小博士”一樣呢。

  不過,這近視眼啊對學習還真沒益呢,只會導致成績下降。這不,學校為了讓我們重視眼睛的“用處”,還專門開了一個會呢。下面讓我?guī)ьI你去看一下吧。

  進入會場,會場中的吵鬧聲不斷傳來,終于,老師發(fā)話了,老師的金口一開,全場立刻鴉雀無聲。

  “同學們,下面讓我們講講近視眼的危害和補救方法吧。”“好”可真可謂是一呼百應啊。

  “同學們,在現(xiàn)在,每個人差不多都戴眼鏡,可你知道為什么你的眼睛會近視嗎?那是因為同學們不注意,躺在床上看書,離電視太近,在光線暗的地方看書寫字……”“咦,她說的好像都是我的毛病哎,怪不得我戴眼鏡呢。”我小聲嘀咕著。

  你可別以為我只是知道了近視原因,告訴你,補救方法我也學到了耶。

  像我,要想保證眼鏡度數不再“長大”,就要做好這幾個方面。

  看書在光線明的地方;多多運動;少看、盡量不看電視、電腦等。

  更重要的是,我學到了一個正確的握筆姿勢:

  開始時,發(fā)了一個小皮筋,“咦,干什么的?扎頭發(fā)的吧?”同桌異想天開的說道。不一會,吾就明白了,原來是糾正我們的握筆姿勢的啊。

  現(xiàn)在讓我來詳細地你叨叨。先用食指和筆比量一下,再按住筆的中間部分,將皮筋套進去,再在筆上纏兩圈,再將繩子套在手上,保持姿勢,就是正確書寫了。

  還有,保護眼睛的方法還有很多,還可以做眼睛保健操哦!

  總而言之,言而總之,就是眼睛對我們的用處很大,我們要好好保護它。人們說:眼睛是心靈的“窗戶”。在房子里,你期待黑暗還是向往光明?我猜應該是陽光吧!那我們就保護好它,不要成為下一個盲人。

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